转身投篮教学视频教程
作者：九月橙弓更新时间：2026-04-10 22:20:06
初三狗第一次写小说，早上7点和晚上8点各一更。。本作的主角是一个普通的高中生，为了能够与对手在全国大赛上会面，练习转腕投篮，成为高中神射手的故事。本书的最终目标是改变我们旧的投篮思想，让转腕投篮更加普及，提高我们的投篮水平！ 库里投篮转腕 库里的转腕投篮教学 九月橙弓超级大记者 狂奔的木小姐 现代妖奇录 凤舞天下，狂妃戏冷皇 最后的炼气宗师 妖街鬼店 男朋友是醋坛子怎么办[快穿] 邪王保重 悠闲摄像师 天极九章 都市侠客系统 无限读档的玄幻异世界 法乱天下 缠魂乱 极品灵异王爷 姐姐大人好厉害 拳拳在念[重生] 纨绔王爷草包妃 这熊孩子谁家的 世界安防大队
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神，必胜的信念，把队友们召集在一起。 “伙计们，我最后的二十四秒！”吴逸辰对着队友们说道。 所有人都有些茫然地看着吴逸辰，为什么是他最后的二十四秒？ 吴逸辰没有去解释这句话，而是直接喊出了口号。 四中的口号，永远不会变。 “WhoamI？”吴逸辰大声地喊道。 所有人坚定有力地回答：“Iamchampion！” “冠军！”吴逸辰呐喊着，毅然决然地拖着他那条不堪重荷的左脚走上了场。 “MVP！MVP！MVP！ ...... ”四中的观众们，齐声地为吴逸辰欢呼着。 英雄的呐喊，得到了观众们最为响烈的回应。 吴逸辰站在场中央，听着从四面八方传来的呐喊声，不禁热泪...
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- 第二章 认定对手时浩轩
- 第三章 篮球训练营
- 第四章 全场对战5v5
- 第五章 绝杀一球吴逸辰
- 第六章 步入高中韶关四中
- 第七章 震撼三分2v2
- 第八章 新生选拔自由表演
- 第九章 展现自我
- 第十章 队长胡喆先拔头筹
- 第十一章 状态冰冷拖后腿
- 第十二章 神乎其技疯狂三分
- 第十三章 末节反扑空中接力
- 第十四章 最后的射篮
- 第十五章 确定名单
- 第十六章 转腕投篮
- 第十七章 第一次训练
- 第十八章 技巧榜单赛
- 第十九章 对阵一中
- 第二十章 针对性安排
- 第二十一章 蝴蝶穿花邓绍新
- 第二十二章 大战在即
- 第二十三章 比赛开始
- 第二十四章 曾炳的神速
- 第二十五章 学长与学弟
- 第二十六章 垃圾话
- 第二十七章 连续三分
- 第二十八章 比分追平紧逼
- 第二十九章 第三节分卫的战斗
- 第三十章 郑超的反击
- 第三十一章 一中队长的全部实力
- 第三十二章 我找到方法了
- 第三十三章 抢断盖帽一气呵成
- 第三十四章 蔡泰哲
- 第三十五章 幸运的绝杀
- 第三十六章 被运气击败的滋味
- 第三十七章 球场上的女孩
- 第三十八章 我叫林沁冉
- 第三十九章 转学生
- 第四十章 复习考试当场打脸
- 第四十一章 不是冤家不聚头
- 第四十二章 阴谋
- 第四十三章 令人作呕的手段
- 第四十四章 逸辰离场胡喆教训
- 第四十五章 再遇邓绍新
- 第四十六章 疯狂的胡喆
- 第四十七章 来者不善
- 第四十八章 危机解除禁赛一场
- 第四十九章 再见母亲
- 第五十章 买篮球鞋二中分析
- 第五十一章 半决赛赛前分析
- 第五十二章 8字跑位
- 第五十三章 七中艰难的两分
- 第五十四章 轮换替补爆发
- 第五十五章 魏晨的三分
- 第五十六章 我来教你投篮吧
- 第五十七章 晋级
- 第五十八章 黑人和中年人
- 第五十九章 32联防练习
- 第六十章 没用的联防
- 第六十一章 舅舅
- 第六十二章 洛基步
- 第六十三章 二中
- 第六十四章 韶关之王之杰里的挑衅
- 第六十五章 韶关之王之魔术运球
- 第六十六章 韶关之王之争夺首发
- 第六十七章 韶关之王之破釜沉舟
- 第六十八章 韶关之王之大战在即
- 第六十九章 韶关之王之火爆现场
- 第七十章 韶关之王之逸辰受伤
- 第七十一章 韶关之王之逸辰心声
- 第七十二章 韶关之王之凯旋归来
- 第七十三章 韶关之王之对决时间
- 第七十四章 韶关之王之苦苦支撑
- 第七十五章 韶关之王之半场结束
- 第七十六章 韶关之王之只差一分
- 第七十七章 韶关之王之最后一节
- 第七十八章 韶关之王之旭东爆发
- 第七十九章 韶关之王之肩负重任
- 第八十章 韶关之王之血红二中
- 第八十一章 韶关之王之比赛转折
- 第八十二章 韶关之王之比赛结束
- 第八十三章 羁绊
- 第八十四章 长沙明德
- 第八十五章 转腕投篮之杭州杰里
- 第八十六章 转腕投篮之陈大海
- 第八十七章 转腕投篮之体测
- 第八十八章 转腕投篮之撞钟
- 第八十九章 转腕投篮之魔鬼训练
- 第九十章 转腕投篮之学之有成
- 第九十一章 PR值
- 第九十二章 这是谁
- 第九十三章 激励
- 第九十四章 后仰跳投
- 第九十五章 攻守兼备的吴逸辰
- 第九十六章 四中vs一中
- 第九十七章 逸辰上场实力展现
- 第九十九章 羊城
- 第一百章 开赛对阵茂名
- 第一百零一章 来自韶关的MVP
武入魔途
崆峒九煞剑对决鬼蜮魔蝎，武当绵掌毙杀骷髅武士，逍遥神行追踪灭世螳螂，神枪一点红群魔惊避。妖魔之变，始于一颗铁石心肠！异族入侵，混乱无序，黑暗时代降临，这是武之末路还是新的崛起？...
原以深宫似海，却被帝王锁腰娇宠
关于原以深宫似海，却被帝王锁腰娇宠陆芷鸢是定国公府千娇百宠的嫡幼女，容貌精致，上有文武双全的长兄撑起国公府荣耀，下有琴棋书画样样精通的二姐为国公府撑面子，无须她为家族奉献什么，也因为这样，才被养成心思单纯，没有任何心机和城府的娇娇小姑娘。就在陆芷鸢及笄的第二日，一道封后圣旨突然来到定国公府，顿时打的一家子人措手不及。转眼就要到帝后大婚时间，国公夫人望着不谙世事的小女儿只得堪堪传授三招秘诀让她在后宫能安稳活着就行。陆芷鸢一直以为自己...
九尽春回桃花开+番外
要怎么样难以泯灭的仇恨才能让一个人放弃一切，有不顾一切回到那曾经伤他至深的世界呢？这是一个主角复仇，却又几调轻松的故事，我不想让故事因为复仇二字而太过压抑所以悲惨的主角万学术一开始就遇上强大且有着护短的北堂无殇，而且从天上掉下来的时候正巧砸在御剑飞行的北堂无殇身上，生生的强大的北堂无殇给砸成失忆了这个小小插曲应该算强大的北堂无殇大人一生中的污点吧，哈哈故事有两条主线，一条是万学术的复仇之路，还有一条是万学术的自我强大线路...
都市之护花狂兵
在非洲浴血奋战三年的秦楚，在得到一份对国家有重大贡献的情报后退役，本想开始正常人的生活，却没想到另一番较量悄然开启。他正从一个战场走向另一个战场！退役兵王正式开辟都市战场！打赏别墅加两更，游艇加三更，飞机十更！！欢迎投一下免费的推荐票！月票20加更一张！...
重生之宠上冰山御姐（GL)
林雨轩第一次见到顾筠的时候就发生了一件令她很无语的事，就在她以为她们从此只会是萍水相逢的时候，却发现‘上司梗’的狗血戏码居然就这么发生了！⊙﹏⊙可是。。。林雨轩⊙▽⊙为什么顾筠哪里都在能让她跑了！顾筠→→本文温馨向，偶尔小矛盾，但只起促进感情升温功效。。。文4月6号入V，有部分倒V欢迎支持作者菌...
我就喜欢这样的你
鲸鱼的尸体烂在深海里，需要分解十五年，忘掉一个人，需要多久？严熙光。多年之前，他是个没有学历左脚微跛的温州小裁缝，记忆中杂乱的裁缝铺里他和她有过一次年少的情不自禁。多年后她有了学历闯出了他的小镇，成了名牌大学的毕业生。而他，却成了一个传奇一个没有学历意大利语流利对西服近乎迷恋颈上经常搭着量身尺的男人。...