笔趣阁5200

手机浏览器扫描二维码访问

第78章 赛前训练九(第1页)

在阳光正好的午后,1点26分的时针悄然指向这一刻。浩珅和在路上碰到的几个队员一起,迈着充满活力的步伐来到了篮球馆。当他们走进那扇大门,一眼便看到教练和队长一行人已然早早地到达了场地。

教练笔挺地站立着,他那威严的身影中,又满含着对队员们深切的期许。他的目光锐利而坚定,仿佛能洞察一切。队长则站在教练身旁,他身姿挺拔如松,表情严肃且认真,似乎正在脑海中思索着接下来的训练安排和比赛战略。周围的其他队员们也都各自忙碌着,有的在仔细整理自己的装备,有的则在小声地交流着什么。

浩珅和队友们感受到了一种无形却又沉甸甸的压力,同时也涌起了强烈的动力。

教练看到大家都到齐了,眼神中透露出一丝满意。他清了清嗓子,严肃地说道:“今天,我们有三项重要的训练任务。首先是全场五对五对抗,这将模拟真实比赛场景,全面锻炼你们的各项能力,让你们在实战中不断成长和进步。”队员们都神情专注地听着,仿佛已经迫不及待地想要投入到训练中。

教练接着说:“第二项是防守对抗训练,我们要着重培养你们的防守技巧和意识,只有具备强大的防守能力,才能在比赛中占据优势。”队员们纷纷点头,深知防守的重要性。

“最后一项是进攻对抗训练,我们要通过这个训练来锻炼你们的进攻策略和技巧,提升你们的进攻效率,让我们的进攻更加犀利。”教练的话语掷地有声,激发着队员们的斗志。

在教练的部署下,队员们迅速行动起来,开始了这充满挑战和机遇的训练,篮球馆内顿时充满了紧张而又热烈的气氛。

随着教练一声令下,队员们迅速分成小组,投入到了紧张激烈的训练中。

在全场五对五对抗里,浩珅所在的小组展现出了非凡的活力。浩珅犹如一头猎豹,在球场上风驰电掣般地奔跑着。他积极地跑位,敏锐地寻找着最佳的接球时机。队长站在他的身旁,时刻用眼神和手势与他交流着战术。每一次传球,浩珅都能精准地接到,然后凭借着他出色的控球技巧,迅速摆脱对手的纠缠。他的每一次突破都带着一往无前的气势,让对手难以阻挡。而队长则在一旁负责组织和协调,他以沉稳的姿态掌控着全局,指挥着队员们的行动。当浩珅持球时,队长会及时为他拉开空间,创造更好的进攻机会;当其他队员有机会时,队长也会毫不犹豫地将球传出,展现出无私的团队精神。

汗水从浩珅的额头滑落,滴落在地板上,但他的眼神中始终闪烁着坚定的光芒。他深知,只有在这样高强度的对抗中,才能真正提升自己的能力。每一次与对手的碰撞,每一次在压力下的出手,都是对自己的一次挑战和磨砺。而队长也始终陪伴在他身边,在他遇到困难时给予鼓励和支持,在他成功时与他一同欢呼庆祝。

在防守对抗训练中,大家全神贯注地盯着对手,仔细研究着防守的技巧和策略。浩珅紧紧地跟随着自己负责的对手,他的脚步如同粘在了地板上一般,不给对手丝毫可乘之机。每一次对手试图突破,他都能凭借着敏捷的反应和快速的移动及时阻挡。队长则在篮下展现出了强大的统治力,他那高大的身躯如同城墙一般,让对手的进攻屡屡受挫。他仔细观察着对手的动作习惯,预判着他们的进攻路线,然后及时地出现在关键位置,进行有效的防守。

每一次成功的防守都让他们欢呼雀跃,防守意识在一次次的对抗中不断强化。浩珅和队长时常交流着防守的心得,互相分享着自己的经验和技巧。他们明白,只有团队的防守水平提高了,才能在比赛中取得更好的成绩。在他们的带领下,整个防守团队都变得更加坚韧和顽强。

请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

我,最强毒士,女帝劝我冷静!  玩家契约兽宠,全为我打工!  谍战民国之风云再起  一门五帝:家父唐高宗  抗战,金陵在咆哮  孽子:喊你救驾你却打下半个天下  反清1850  乱世途  红楼之小兵传奇  和古人打游戏,看电影  我刷短视频通古代,古人破防了  屠龙的游戏世界:我即是魔兽君王  过度理性的老师的工作日程记录  哑巴小妻含恨而死,重生后她不乖了  骑士遥远的记忆  石榴河  克苏鲁跑团!爽!  闪婚后,禁欲总裁宠妻入骨  大明:被迫登基  全球高武:从亿万倍天赋开始  

热门小说推荐
医娇

医娇

八岁萝莉懒洋洋的趴在柜台上小春,逍遥欢乐散三钱,等下彩霞阁来结账!小春,大力龙虎丹两颗,我家少爷急用!果然,还是卖药赚钱啊。郡主?千金?圣女?是帅哥么?不是?啊呸,那你们吃错了药关我什么事?所售药品最终解释权归本店所有我春心卖药,只对帅哥进行售后服务!欢迎收藏养肥,以流风的坑品,将来一定会肥的有如流风的体重。...

甜妻每天都在作妖

甜妻每天都在作妖

重生后的祝安好,虐渣搞事业,娇羞撩老公。不傻白甜了,不眼瞎了,也不矫情了。最重要的是,不闹着离婚了!某男人圈着她,眸深似海祝安好,你又玩什么把戏?祝安好眼睛笑成月亮老公,不瞒你说,我想抱你大腿来着眉梢微动,倾身可以,但你需要付出点代价。祝安好???...

不死神猿

不死神猿

天域大陆,强者为尊,北域妖族,凶名远播。战猿族一名坠落的天才,得青铜古钥,开启至尊空间,炼朱厌精血,修至尊之法,潜龙出渊,搅动天下风云。我命由我不由天,天不容,待吾一棍破之。(已有百万完本,请放心收藏!)作者自定义标签丹药勇猛宅男重生...

从离婚开始的文娱帝国

从离婚开始的文娱帝国

意外重生至平行世界,面对即将关张的公司,面对结婚两年的老婆,赵平野只想将一切烂摊子收拾好之后平平淡淡过完这一生。可烦人的是,总有人让他平淡不起来。比如他老婆。从离婚开始的文娱帝国毛姜从离婚开始的文娱帝国最新章节从离婚开始的文娱帝国全文阅读从离婚开始的文娱帝国章节列表从离婚开始的文娱帝国txt从离婚开始的文娱帝国全文免费阅读从离婚开始的文娱帝国在线阅读从离婚开始的文娱帝国目录从离婚开始的文娱帝国无弹窗CONGLIHUNKAISHIDEWENYUDIGUOCONG离婚开始的文娱帝国...

二次元卡牌系统

二次元卡牌系统

一不小心穿越到火影忍者的世界,肿么办?在线等,挺急的!穿越怎么可能没有金手指,带着二次元卡牌系统,能抽取各种卡牌。火龙的咆哮对火遁?豪火灭却,海军六式对木叶流体术,界王拳对八门遁甲火影只是开始!...

蛊祖传说

蛊祖传说

百虫置皿中,俾相啖食,其存者为蛊。纳蛊入体,可成蛊师,摘日月星辰...

每日热搜小说推荐