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第五十三章 凝体功（第1页）
“凝体功···”
道友明看向这最后一本疑似原装本的功法小册，封皮颜色已经有些褪色，就连封面也缺了小半页。
当然，内容道友明也早已看过。
这《凝体功》，来由倒也极为奇特。
最初，是由一打铁匠创出，是为了收缩手臂肌肉，更好的控制力度而发明出的一套锻炼之法，结果有天被一宗师看到，觉得特别便学了过来，后来这名宗师突破成为大宗师，打铁匠的锻炼之法也被他自己改良，形成了一套颇有体系的功法，于是他老年便将其整理出来，写了这本《凝体功》。
“凝练全身肌肉力量，再以破然之势爆发于一点，而后····”道友明轻声读着凝体功中的内容。
《凝体功》的内容并不多，只有十余页。
但其中的方式却颇为独特，只需要以极快速度按书中所示日夜修炼，再以相应口诀内功抑制，便可达到收缩力量的效果。
“左臂自下向后背缓慢弯曲，期间双腿与脖颈成如图所示运行····”道友明嘴中念着，情不自禁的也学着书中的图示练了起来。
密室之内，只有一道人声在缓慢轻读。
半响之后，读书声也消失，取而代之的是不间断粗重的运动呼吸声。
·····
“呼···”
道友明将手臂缓缓放低，呼吸也逐渐平缓。
“不知不觉，竟然做了起来，而且···”道友明不自禁舒展身体，顿时发出一道道‘啪啪’的骨头碰撞声。
“效果竟然比我想象的要好很多。”
以自己如今的身体素质，竟然在只做了一个周天修炼之后，也感觉到明显的收缩效果。
“外部肌肉更紧致了。”道友明触碰手臂肌肉，感受着此刻的身体，外套早在一开始修炼的时候就脱了起来，此刻表面肌肉覆盖着薄薄一层汗，皮肤表面也变得有些微红。
“力量····大概收缩了半成？”
道友明感受着此刻力量，脸上也不禁有些喜意。
以自己如今高达18点的身体素质，单论力量来说也已经远远超过了寻常宗师，能够在一次修炼后就有如此效果，即便只是半成，效果也算得上极为不错了。
道友明能够清晰感知到身体的变化。
收缩的力量并不是完全消失，而是换了一种方式蛰伏在自己的身体之中，等自己需要之时，配合相应方式，自然会完全爆发出来。
“这种修炼方式不能停止，需要继续才行。”
短短数分钟，道友明就感到《凝体功》所带来的收缩效果有些减弱，因此不敢耽搁，便继续修炼了起来。
粗重缓慢的呼吸声再次在密室中响起。
···············
不知多久过后。
道友明赤膊着上身，胸膛不断起伏，全身皮肤表面此时已经变得通红，仿佛即将渗出鲜血一般，而道友明的表情却有些沉重，正紧皱着眉头，思考着什么。
“效果开始变差了。”
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