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能吃上便宜又美味的正常食材，谁想吃难喝的劣质营养剂呢？

虞依依决定了，晚餐要做黑薯焖肉，还有，清炒薯叶！

紫薯焖肉

刚才在老万的店里，虞依依发现她的精神力能驱除暴虐能量纯属偶然，一丝精神力，只驱除了一片叶子的暴虐能量。

这次虞依依先在光脑上查询关于水系异能者净化暴虐能量的资料。

她用的是黑星专用的光脑，并且只有d级权限，只能查到一些最基础的信息。

具体怎么驱除净化的方法没有写，只有一些简单介绍。

天然食材经过工业提纯或是异能者净化暴虐能量，纯净度达到90，就是安全可食用的食材。

机器净化暴虐能量的成本很高，还会破坏原有的食材结构，这也是为什么营养剂的价格居高不下的原因，主要成本都花在了提纯净化上。

人工净化，那就更贵了。

只有水系和木系异能可以净化食材中的暴虐能量，其中水系无论是肉类或是素食净化效果都是一样的，木系则是净化素食效率比较快，纯净度也比较高，对于肉类的净化往往不如水系。

而等级比较低的异能者，比如c级及以下，是很难把食材中的杂质提纯到90以上的。

纯度80~90的食材勉强也能食用，就是吃多了，很容易精神狂躁和得基因病，寿命大大缩短。

至于直接摄入天然食材……除非很快能找到水木系异能者帮忙疗愈排毒，否则几天内就会出现精神狂躁现象或是患上基因玻

高级水木系异能者提纯到99以上的特级纯净食材，对身体基本不会有什么负面影响。

但这种食材，普通平民根本吃不起，最多逢年过节时买上一点，只有权贵阶级才能天天吃。

能吃高纯度的天然食材，当然比吃营养剂好，机器处理制造的营养剂，最高纯度只能达到988，还添加了不少对人体也有微小损害的添加剂。

饭都没法正常吃，星际人真可怜！

虞依依关上光屏，她已经迫不及待想要试试看自己食材提纯度，是不是一直能保持在百分百，还有一次能提纯多少食材了。

她动作麻利，把要做饭的天然食材快速清洗干净，然后开始尝试外放精神力，驱除净化食材中的暴虐能量……

一开始，虞依依操控精神力的动作十分生疏，提纯的效率也很慢，渐渐的，速度变快了许多。

十分钟后，虞依依把今晚要吃的食材都处理好了，大概只耗费了百分之一的精神力。

并且，她已经掌握了怎样才能快速提纯食材的办法，接下来只要多练习，速度还会继续提升。

虞依依没有急着处理别的食材，而是拿了一个空盆，用灵泉水泡着一块没净化过的黑薯，她要试试如果不手动提纯，只靠灵泉水浸泡，天然食材中的暴虐能量是否会减少。

接着，虞依依经过她的精神力净化，纯净度百分百，从原本的黑色，恢复紫色的“黑薯”，切了一小块放进嘴里，生吃。

是她在地球上吃过的紫薯的味道，还更加清甜可口了。

虞依依开始做菜。

先做黑薯炖肉……不，严格来说应该是紫薯炖肉了。

在买猪肉时，虞依依挑的是肥少瘦多的五花肉和瘦肉，先把五花肉小火煸炒到微微焦黄，然后把瘦肉，切块的紫薯放进去一起大火焖煮。

调味料有限，除了最简单的油盐，虞依依在药材分类里找到一些八角和桂皮，她放了一点。

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