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第72章 瑜伽之后（第1页）

“嗯啦，我是瑜伽教练呢，当然会瑜伽呢。”李潇兰一谈到自己的职业，顿时忘了之前的尴尬，面露笑容。

“怪不得身材保持的那么好。”我忙顺杆一爬，马屁到位。

“还好啦。”李潇兰顿时有点脸红。

看着李潇兰拿着衬衫去阳台晾，此刻我更是尾随过去，并且靠着门边，露出帅气非常的表情。

“那能不能教我瑜伽呀，我刚才看到李小姐你家里有瑜伽垫了呢。”

哼哼，以我犀利的眼神，就在电视柜旁，我就看到了一个瑜伽垫，如果我没有料错，那么李潇兰肯定在家里也经常练瑜伽。

“额，张先生你要练瑜伽吗？”李潇兰惊讶地看向我。

“恩，我柔韧性不太好，很想李小姐可以指点一二。”我一本正经地开口，眼神更是清明至极。

一听我这么说，李潇兰看了看时间，而感觉到的确离晚饭时间还有一段时间，终于是微微点头。

“行，那我就教教你，不过我这个教练可是很严厉的哦。”

“好了，听从教练安排。”我毕恭毕敬地弯腰行礼。

看到我的动作，这李潇兰更是噗嗤一笑，好家伙，这一笑简直倾国倾城呀，不仅摇晃的厉害，而且大大的，看得我一愣一愣的，丫丫的，真想上手摘葡萄吃，据说马陆葡萄最赞了。

很快，李潇兰便走到卧室将瑜伽垫拿了出来，并且在客厅的地板上一铺。

“咦，这瑜伽垫好大。”我惊讶地问道。

“嗯啦，这是双人瑜伽垫，适合两个人练得，虽然我一个人，但是有些动作我幅度比较大，所以就买了双人垫。”李潇兰一边将瑜伽垫铺好，一边解释道。

我说呢，原来是为我量身定做的，这瑜伽垫挺宽，待会还可以来几招翻滚动作，比如下腰，双人一字马，还有面对面对脚拉伸，觉对是居家旅行之良品呀。

“嗯嗯，那我们现在开始吗？”我忙问道。

“现在开始吧。”李潇兰笑道。

一听到李潇兰这么说，我忙脱了拖鞋，直接踩到了瑜伽垫上。

“张先生，你看着我哈，我怎么做你就怎么做。”李潇兰一边说着话，一边更是慢慢地盘坐在瑜伽垫上。

哇哦，这一招老树盘根果然名不虚传，因为我们是面对面的，所以我也是盘腿一坐。

“双手合并，慢慢升起。”

李潇兰一边说着话，一边更是开始进入无人之境。

按照李潇兰的动作，我模仿起来，同样双手合十的往上升起，并且还瞄了瞄李潇兰。

嘿嘿，根据我的目测，至少c，这而且还是穿紧身的关系，否则我怀疑有D呢，我滴乖乖，这身材的确是赞，怪不得还是瑜伽教练呢。

“嗯，张先生你做的很好，接下来一个脚伸出来，要笔直哦。”李潇兰看了看我，随后开口道。

“难度增加了吗？”我忙问道。

“还好啦，张先生试试呗。”李潇兰笑道。

叫你笑！待会让你龇牙咧嘴，嘿嘿。

“好的。”我一本正经地开口。

按照李潇兰的话，我将一直脚伸直后，她又示意我伸出另一只脚，而如此一来，我的坐在地上的双脚更是呈现一个‘八’字。

动作虽然比较难看，但我可也是乖学生好不好，而这时候，李潇兰更是笑看着我，她缓缓伸出脚，居然踩到了我双腿膝盖的内侧。

“忍着点哦，我帮张先生拉伸下韧带。”李潇兰开口道。

“行！”我忙答应道。

本来还没啥感觉，但是之后当李潇兰用力将我的双腿往外踩到一百三四十度的时候，我更是有点酸痛。

“怎么样，能坚持吗？”李潇兰忙问道。

“还好。”我勉强一笑。

“那我再来了哈。”李潇兰见我能够撑住，再次往外侧发力。

而随着李潇兰的动作我终于大叫一声。

“哎呦妈呀，我、我怀疑我的韧带拉伤了。”我露出痛苦的表情。

“啊？”李潇兰顿时收回脚，忙跪坐我在我面前，按了按我的*内侧。

“哪里疼，张先生你哪里疼了？”

看到这妮子一副紧张至极的模样，我心下更是乐开了话，嘿嘿，我说我哪里都疼你信吗？既然你主动跪坐在我面前，难道是要服侍我吗？话说岛国片里的女主基本都是这个开场动作。

“额，我、我起不来了，我想躺会。”我忙开口，并且表情有些痛苦。

“哦哦，我扶你到沙发坐会吧。”

“不行，我想躺着，最好脚放平。”

切，谁要做沙发了，我要睡床好不好，话说我必须步步为营，将这李潇兰一步步勾到床上，到时候一个翻身，哈哈哈哈。

“哦哦，我扶你起来。”李潇兰忙答应道。

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