笔趣阁5200

手机浏览器扫描二维码访问

第56章(第1页)

第56章

不认得我了?

隔天两人回到兰宁,傅靖琛就忙了起来,他前后跟宋云谏提了许多次,珍岛最近有一年一度的集团总会,也就各项目的进展进行领导人之间的交流,他暂时腾不出时间来见宋云谏了,宋云谏说知道了,让他安心忙着去,他本也不是爱粘人的。

回到兰宁以后,傅靖琛甚至没停下休息,就往公司里赶了。在走前,他给了宋云谏一把自己那儿的钥匙,让他想过去就过去,他那里随他支配,宋云谏把钥匙收了。

谭明因为年底要跟妙妙结婚,拍婚纱照,突然开始减肥了,他问宋云谏有什么好的减肥法子,没有胖过的宋云谏给不出他其他的办法,要他去楼下健身房锻炼,谭明的体重基数不大,只不过小肚子太突出了,说是要练肌肉,充当什么“西装暴徒”,拍婚纱照有面子,宋云谏对他的心血来潮感到十分好笑。

“我的会员卡,”宋云谏递给他,“那儿的老板认识我,你愿意的话先用我的会员卡去练两天,能坚持下来再去办张自己的。”

“你不用啊?”

谭明接了那张卡。

宋云谏说:“我这几天不去健身房,闲放着也是浪费了。”

再说了,他也不要求练什么肌肉,他去健身房只是保持运动的习惯,让身体健康一些,并不追求健身的美,于是他的身材刚刚好,有点力量又不会块头太大,宋云谏对自己的身材是没多大意见的。

谭明说:“我还真怎么去过健身房,不知道怎么个流程,你什么时候有时间,陪我走一趟?”

宋云谏抬头说:“现在?去吗?”

现在他手上也空着,没什么事,两人一拍即合,一块下楼去了。

谭明平时没有时间来锻炼,他的工作加班是常有的事,时间很不固定,平时休息也不多,没什么精力往健身房跑,这是第一次过来。

健身房里的器材各色各样,门口有个收银的小妹,里面的人不多,跑步机和哑铃是使用人数最多的,屋子里充斥着浓厚的荷尔蒙味道,谭明好奇怎么都是男人,宋云谏告诉他女士的锻炼地方在二楼,谭明了然。

宋云谏跟那小妹交代了几句,小妹就让他们等一会,过了会儿,一个男人走进谭明的视线,他跟宋云谏打招呼,叫了一声宋老师。

“这是我朋友,”宋云谏向男人介绍:“他想练腰腹,有什么推荐的运动吗?”

一身肌肉的健身教练上下打量了一眼谭明,而后说道:“

简单,跟我来吧。”

谭明用眼神向宋云谏示意是不是跟着他就行了这一天,宋云谏点点头,于是谭明就跟着健身教练走了。

宋云谏把谭明送到这儿,看着远处的教练跟谭明说着什么,他转头问小妹道:“你们老板回来了吗?”

小妹摇摇头说:“回来了,但是没过来。”

宋云谏道:“没事,我就想跟你知会一声,最近我那张卡不用,给他用了,之前不是说卡不能借人外用的吗?要是上面问下来就让你老板跟我联系,他就来两天试试。”

小妹了然道:“放心吧宋老师,你朋友免费来都行,都不用跟上面知会这件事。”

“还是知会一声的好。”

宋云谏为她着想。

那小妹却信誓旦旦地说:“真不是我自作聪明,之前老板吩咐过,宋老师带人过来免费都行,我们老板欣赏宋老师,咱们这儿的人都知道。”

宋云谏跟健身房老板认识的也久了,打从他搬过来那天起两人就结下了渊源,这儿的老板不止一次地表达过对他的欣赏,宋云谏起初因为这份欣赏有些不太好意思过来,但附近也没什么别的健身房了,他也不想开个车跑远处去健身,就在这儿办了张年卡,暂时这样锻炼着了。

“有时间请你们吃个饭。”

宋云谏感谢他们这段日子的照顾,承了人家的情,多少也该回一些。

小妹雀跃地拍手:“那敢情好啊,能跟宋老师一起吃饭是我的荣幸。”

宋云谏说:“嗯,就这两天吧,你选,想吃什么跟我说,到时候把人带上就好。”

小妹怎么没想到还能沾上光:“早就听老板说宋老师人好,果然,面由心生哎。”

宋云谏深感小妹的嘴巴厉害,会哄人高兴,没负了人家的热情,跟她多聊了一会,也就从健身房里离开了。

他下午有课,去了学校。

请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

绿竹青青:陌上花开  [穿书]想和男主抢女神  被我渣过的前任们无处不在  钓系O和忠犬A!  乱世女诸侯  穿越之炼石者  南北老幼gl  我的异梦博物馆[无限]  救赎美强惨反派[穿书]  再见你的笑[GL]  如何为Alpha守住男德  所爱隔山海  我真的是生活玩家![全息]  公主的小傻子驸马  小哑巴[娱乐圈]  在星际监狱里直播修罗场  我家小猫咪超凶![穿书]  带着残疾老婆上大学  迢递  月似旧时欢  

热门小说推荐
贵妃的现代生活

贵妃的现代生活

她曾经经历九死一生助他踏上了帝位,她曾经贵为贵妃费尽九牛二虎之力,扳倒了他的皇后,她一直以为她就是他的最爱。然而,在她苦尽甘来就要被册封为皇后的前一晚,她却被他悄无声息地毒杀看重生到现代的她又遇见了他后,会做出怎样的选择。(本文女主不会拘泥于宫斗或是宅斗,她会用与生俱来的本事放眼天下走上顶峰,这里将会是一个国宝的世界。)...

元尊漫画

元尊漫画

吾有一口玄黄气,可吞天地日月星。天蚕土豆最新鼎力大作,2017年度必看玄幻小说。...

(网王同人)[网王]梦的继续+番外

(网王同人)[网王]梦的继续+番外

附本作品来自互联网本人不做任何负责内容版权归作者所有网王梦的继续作者宁雁奴文案这是一个关于网球的梦,继续的梦境里到底会有什么?主立海大,原创男主,cp为幸村精市。争取不要太ooc,还请多多包涵。内容标签情有独钟重生网王搜索关键字主...

天定良缘:王爷一见很倾心

天定良缘:王爷一见很倾心

百花发时我不发,我花开时百花杀。一场爱恨纠杂的阴谋导致她上错花轿,嫁给了一个动不动要弄死自己的药罐子夫君。三年后爱妃,本王觉得你我之间的缘分乃是天定,不论如何都分不开的那种,某王若有所思的感慨。被点名的女子放下手中信笺,斜眼看着他,淡淡道不好意思,肆意怀了猴子叫我去江南陪她安胎,你七弟来信说漠北搞事情,叫你带兵远上北疆。某王一声哀嚎,爱妃,难道你的良心不会痛吗?女子嘴角嘲讽一勾,我没有良心。...

薄荷酒+番外

薄荷酒+番外

第1章薄荷酒by花误呀第1章谢然是从一个小旅馆里被捉回来的。阴暗又潮湿的旅馆,艳俗的粉色壁纸斑斑驳驳,还长着霉菌,电视机只是个摆设,屋子里除了一张床就是一个扶手椅。姜穆在心里皱了皱眉头,灰蓝色的眼睛不带温度地看向了缩在床上的谢然。谢然从出生起就没待过这么脏乱的地方,他像个误入了暗林的小鹿,坐在潮湿肮脏的白色床单上,...

帝少撩人:闷骚老公太心急

帝少撩人:闷骚老公太心急

婚礼上,她豪气放话,在场的,谁敢娶,我就敢嫁。秦少璟当众应声,她却欲哭无泪的表示,先生,剧本不是这样走的啊白天,他是不近女色的冷面阎王,晚上,他是食髓知味的撩妹高手。买,孩子跟你保你,我妈会游泳,睡觉不打呼噜,眼里只有你一个。现在,能嫁了吗?席凌颜不依不饶,这就是求婚吗。哼,一点都不浪漫。秦少璟干脆扑倒,我能想到最浪漫的事,就是和你用遍所有姿势。...

每日热搜小说推荐