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许诺思忖再三,觉得也许是自家,一路夜行晓宿的练习。
并未静下心来打坐入定,想是有些虚浮。
便决定寻个僻静的地方,认真的修炼数ri。
看是否有效,再做下一步打算。
想到这里,便连夜在一处无人迹的山崖下,寻了一棵巨树。
用那把锋锐无比的短刃,挖出一个三尺阔四尺高的树洞。
自家钻了进去,再将树皮封住洞口,用短刃钉死。
才放心的盘膝坐下,将心神沉淀一下。
所有的喜怒哀乐,均一一的排除了。
才双手掐诀的进入入定状态。
依华阳经所言,第一层除了冥想扩充丹田,再一个便是真气充盈排除杂质。
书中言这个叫做真气盈体。
这个真气许诺想来,应该就是所谓的内家真气。
而自家丹田内的那股如水流般的应该就是了。
这股真气在丹田内已是满盈了,但自家却没有催动运使的法子。
按鲁都头所言,内家真气应该是循经脉而行。
可这本华阳经却无这等记载。
这便使许诺万分挠头起来。
再三思忖下觉得,既然书中叫做真气盈体,自然是要满而盈。
自家觉得丹田内真气已是满了,却未盈出,那便说明还是未满。
这几ri虽说觉得丹田内真气不再增加,却也未有异常。
不似前几ri,觉得丹田内真气满了,略一冥想丹田便一鼓的涨大一圈。
思罢便气沉丹田运转起华阳经来。
这般整整修炼了一ri,便觉得丹田内真气似又增加了一缕。
许诺一看法子对头,心情一松,顾虑大减的再次入定了。
再接下来丹田内真气的增加,便愈发的明显。
丹田又出现了那种鼓胀的感觉。
许诺熟手的开始冥想,丹田鼓胀的感觉愈发明显,却并未有丝毫的扩大。
按许诺猜测若是丹田不能继续扩大,其内真气就该盈出了。
看来这个便是,华阳经冲击第二层的关键。
想到这里便放弃了冥想,将jing力集中在汇聚真气上。
这般修炼了数ri,许诺丹田内的真气,似已到了一个极限。
自觉得丹田有一种酥麻刺痛的感觉,与之前的扩充丹田的胀痛大是不同。
心中虽是有些忐忑,但想到这次是突破瓶颈,理应与平时不同,是以仍凝神静气的运使华阳经。
果然没多久,丹田忽的一松,丹田内刺痛感立消。
紧随而来的却是丹田外,如万箭攒身的感觉,这种刺痛感比之丹田内更甚百倍。
许诺痛的浑身一颤,咬牙挺了下来。
好在这种刺痛时间并不久,而且辐she范围有限。
待这种刺痛感过了,许诺才沉下心神,感应到丹田内真气果然稀薄了些。
看来这个法子对路,只是盈出的真气太过稀少,不足以盈体。
而那种万箭攒身的巨痛,想是排除体内杂质带来的副作用。
既然认准了方向,为了安心修炼,干脆一合双眼,闭了听觉嗅觉。再次入定起来。
这次丹田内真气满时,便自动的盈出体外,丹田再无刺痛的感觉,似是与身体通了,真气外溢再无阻碍。
而丹田外的那种刺痛,却向外扩张了一些。
渐渐地许诺便掌握了一些窍门。真气满时便会自动外溢,不满时却可以通过心神感应,将其缓缓地流出。
这般一来,便可使真气,缓缓地不间断流出丹田。向体内各处疏导。
而不必似开始那般一股脑的溢出。带来难耐的刺痛。之后再等满盈溢出。
这般虽看似缓慢,其实却是循序渐进,痛楚也轻了许多。
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