手机浏览器扫描二维码访问
第一千七百八十章 健身兄妹（第1页）
忍不住伸出了罪恶之手，大手掌直接捏住了允儿的脸颊，向外竟然能扯得很长，怪不得平日里一口能吃那么多东西，这根源原来都藏在这呢，这藏的可够深的。
话说平日里李梦龙偶尔会捏脸袋儿的也就是徐贤了，公平公正的说徐贤的苹果肌真的是惹人犯罪，而现在允儿的脸颊也是如此呢，白里透红、光滑细嫩，就犹如刚剥的鸡蛋一般，连李梦龙这种人都一时间没有控制住。
好在允儿没有什么过激的反应，当然说是没有做出反应的力气也可以，今天允儿的运动量绝对是破纪录了，练习生时候的状况李梦龙还不知道，但自从认识她之后今天绝对是运动的最高峰。
关键是因为使用器材的关系，所以这几乎所有的肌肉都活动到了，而造成的结果就是允儿现在身上没有一处不疼痛的，关键是这疼痛还是自找的，如果不是还有一股信念在支撑着她，允儿早就要昏过去了。
“给我镜子！”允儿挣扎的说道，那声音虚弱的让李梦龙都不忍心开玩笑了，果然女明星们都是对自己最恨的那群人啊，普通人羡慕明星们这减肥的力度，基本上一两周就可以瘦成一道闪电，和普通人减肥不瘦反胖的模样形成了鲜明的对不。
殊不知这里面都是没有捷径的，毕竟基本的现实就摆在那里，减肥无非就是摄入的热量少于消耗的热量就好，再通俗一些就是管住嘴迈开腿，这个道理所有人都懂的。
但是真到实施的时候就知道有多难了，坚持一两天都是个问题，更不用说像明星们这般极端了，这还是李梦龙听允儿她们闲聊的时候说的，当年她们刚刚出道的时候，每每到特大型的晚会都要提前一天禁食的，连喝水都要控制。
至于目的自然就是为了更瘦一些，倒不是她们身材不好，而是电视因为比例的关系自然会把人变胖一些，这也是很多明星私下里比电视上看起来瘦的多的原因所在。
总之为了美、为了瘦这帮女明星真的是拼命的，如果能把这股劲头用在别的地方，成功都是必然的，说不定社会上又多了一帮精英呢，这些都说不准的。
“没有小镜子了，只有贴在墙上的穿衣镜，怎么说？”
“扶我起来！”允儿挣扎的伸出手，自虐到这种程度还不是为了这一眼，她不能在这里倒下的：“我要看看我自己有多漂亮！”
李梦龙自然是从善如流，围着允儿转了一圈，考虑到她现在的身体状况，李梦龙找了个还不错的角度，直接从身后把双手插在允儿的腋下，而后在后面把她整个人托了起来，如同个人工外骨骼一般。
亦步亦趋的跟在允儿身后，远远的镜面如同加了灯光一般，允儿整个人就在放光啊，这绝对是李梦龙的心里话，而且也是极致的赞美了，说出来估计能让允儿笑上好久。
外行人可能还不太清楚，但无论是拍照还是电视剧，灯光师都是剧组的核心之一，虽然参与不到剧情的讨论，但是对于画面的贡献简直不要太大。
灯光的作用无需多言，其中最为初步的效果就是能让人变白，而且是立竿见影的那种，很多电视特写中女明星连毛孔都看不到，那不全是化妆的功效，灯光也占了很大一部分的。
而现在的允儿就如同身后自带灯光团队一般，皮肤那叫一个白的细腻啊，李梦龙这种见惯大风打浪的人都在后面跟着出神了，这简直就是允儿的颜值巅峰啊，出去随便逛一逛能多上不少粉丝的。
允儿傲娇的左右晃了晃脑袋，明显对于自己的颜值还算是满意，当然还有身后李梦龙的反应，一大早还敢嘲笑自己，那是她林允儿没有认真好吧，这不就开始准备喝她的洗脚水了，这才是正确的画面！
说实话允儿这么拼命完全是被早上的自己给吓到了，都没敢和李梦龙说呢，她躲在洗手间里的时候一次都没有照镜子的，真的不敢呢，毕竟这么多年下来似乎漂亮已经成为了她的标签，允儿也理所当然的默认了这一点。
一旦把这点剥离出去，允儿整个人都不知道该如何面对这个世界了，而且更可怕的是现在年轻还好，老了之后该怎么办？虽然现在担心还为时尚早，但是允儿已经决定要存钱了，等到年纪不足以维持颜值之后，就要靠各种化妆品了！
下定决心后允儿明显轻松了不少，这从一大早就受到的惊吓也终于成了梦境，知道内幕的只有那三个人，郑秀妍嘴巴一向是最严的，徐贤的人品也足够坚挺，唯独还要恐吓一番的只有李梦龙了。
“今早大家都做梦了的，你懂得吧？”允儿试探的问道，只是李梦龙似乎不认同这一点啊，明明他笑到肚子痛呢，怎么就是梦了呢？不能这么忽悠自己啊。
“不要逼我……”允儿这话都还没说完，李梦龙就直接松手了，而后允儿就如同一坨面团一般，直接就软到在了地上，这冰冷的地面足以让她认清现实了，似乎现在不是可以威胁的情况呢。
以中午请李梦龙吃饭为核心的一系列不平等条约陆续达成，允儿付出的不可谓不多啊，至于李梦龙只是答应自己早上做了个梦罢了，可见很多时候占便宜也是需要智慧的！
把允儿扶到瑜伽垫上也算完成任务了，最好的做法自然是应该用按摩来缓解肌肉酸痛，但一来李梦龙不会这个，二来未免有些过于暧昧了，所以就让允儿享受一下酸痛吧，也算是个教训，下次还敢不敢这么吃了？
至于李梦龙自己则开始找乐子了，说实话他对健身房并不排斥的，也不知道是不是受到金钟国的影响，但事实就是他是为数不多能跟上金钟国健身节奏的人，说是唯一都可以呢，当然范围要算在金钟国认识人中。
曾经一段时间李梦龙总是被叫过去的，少
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
医女驭憨夫 都市生活职业 封仙祭 魔武全神 佛门浪子 吹不破的牛皮 带着三国闯世界 慕容复异世重生 穿越三国我是张辽 真龙啸 当我成为一只鹦鹉 末日之界点攻略 寂灭道庭 菜刀战皇 冠希老师的日常 重生学霸初养成 超级电商 至尊篮神 超能任务 我的大宋生涯
天运贵女+番外
白玉糖，一个本该受尽万千宠爱的豪门四代嫡系，却因为母亲出身微贱而受尽冷眼更因脸上生了一块血色胎记，为白家所唾弃，就连她的未婚夫，都因本家家主的一句话，而变成了自己表姐的爱人。面对豪门的波谲云诡，冷血倾轧，她沉静观之，冷眼相对。机缘巧合之下，白玉糖偶获一件名为聚宝盆的玉钵，竟因此意外传承了一身鬼神莫测的异能！...
鬼夫缠身：夫君，我要生了
我只是一家小公司的普通职员，却不知道怎么惹上了一只霸道又难缠的鬼！他夜夜对我上下其手，最终把我肚子搞大了不说，我还偏偏反抗不了。谁让人家是法力无边的鬼大人呢！终于，某天，我忍不住爆了粗口。亓晔，我靠你大爷！然而他的一句话让我瞬间破功！我没大爷，不如，你靠我吧。看着像狗皮膏药一样粘在我身上的亓晔，我嘴角狂抽。数月之后两个孩子太少了，赶明儿再生几个。他抚摸着我高高隆起的的小腹，在我耳边呼着热气。你以为生孩子是下蛋啊！一天下一个啊～不好，夫君，我要生了！！...
黑道特种兵
他是一个父母身亡被爷爷抚养长大的叛逆少年，偶遇参军，从此踏上腥风血雨的军队生活，一次次任务，一次次野外拉练，一次次阴谋较量，他又是如何用一生来谱写血与火的军人生涯少年参军经血与火的锤炼变硬汉！...
陛下今天吃醋了吗
陛下今天吃醋了吗简介，郗池不慎坠马受伤，家里人让他在外静养一段时间，静养的时候，郗池经常遇到一名俊美如月的男子。这名男子谈吐文雅，让人如沐春风，因为常常穿一身简素布衣，住在茅草屋内，郗池猜想对方应该是个穷书生。两人渐渐熟络起来，彼此称兄道弟，赏月喝酒，后来郗池要回家一趟，来不及打招呼留了张纸条就走了。纸条内容是唉，我爹让我回家娶个夫人。两年后郗池随着兄长进宫赴宴，郗池总感觉龙座上那人总盯着自己看。天子容颜俊美而阴鸷，一双利眸如鹰隼般冷酷，时而冷笑一声让人胆寒。抬眸一瞬觉得眼熟，但隔得实在太远，冕旒又遮挡了大半面容，郗池实在想不起自己什么时候见过对方了。宴后郗池被堵在了路上，来人皮笑肉不笑贤弟，你娶的夫人呢？怎么不带来给朕看看？郗池终于认出来了义兄，你怎么变成这个样子了？他曾经春风般和煦的好兄弟哪里去了？！钟烨自然不会告诉郗池，他找了两年的人，吃了两年的醋，生生醋成了这个样子。散发着迷人光芒温柔世子受X醋得要死要活占有欲很强的皇帝攻受从未娶妻，攻无后宫小甜饼一枚，单向暗恋变双向奔赴2021714文案已截图立意坚持梦想永不动摇陛下今天吃醋了吗全文阅读提示，小说陛下今天吃醋了吗作者纷纷和光，小说状态已完成，小说类型其他小说，小说语言简体中文。陛下今天吃醋了吗TXT全集下载无会员限制。...
只有声音能治愈
有没有一个声音动了你的心？第一次迷恋一个声音，一点一点，慢慢心动，第一次尝试喜欢，一步一步，美好又甜蜜。神隐网配男神甜的，好幸福～友情提示1大甜无虐，女主天然萌2声控文，甜宠文，暖萌文我是声控我自豪31C，知默表示，大家多多爱我呀！谢谢走过路过随手收藏个咩...
绝色千金逃婚记
各位亲们，我晕，这样也能穿越正式更名为绝色千金逃婚记希望大家可以继续支持我。我觉得这个名字比较贴切。呵呵呵。她安氏企业大小姐安琪，天生一副颠倒众生的美貌，再加上后天父母的精心栽培，上知天文，下通地理，古今中外没有她不知晓的事情，真是命运捉弄人啊，父母竟然逼我和一个素未谋面的人结婚，而且丝毫没有转圜的余地，我一气之下逃之夭夭了。郁闷，这是哪啊，好像穿越了，不会吧，逃婚也能穿越，真是奇闻。苍天啊，我怎么穿越了还要被逼婚啊，真是命苦啊。哇塞，太美了吧，我照了一下镜子，看到镜中那张美得没有一点瑕疵的脸，她真的是我吗？我自认为自己就有够美了，可是镜中这张脸真是让我望尘莫及啊。原来我是蓝月国的新月公主，被逼嫁给太阳城的大王做妃子，要是我的父王不同意太阳城就要出兵攻打蓝月国，原来父王也是有苦衷的，让我不由得想起老爸是不是也有苦衷呢？都怪那个太阳城的破大王，那叫什么楚天磊的超级没品的人，看本小姐嫁过去怎么收拾你，哼！下面介绍一下几位重要男主楚天磊太阳城的大王，冷酷高傲，却对新月一见钟情，让他想尽一切办法获取芳心。楚君毅太阳城九皇子，生性浪荡不羁，却被新月的一颦一笑一举一动所牵动着。许昊天大将军之子，因为父亲被陷害冠上通敌卖国之名，惨遭灭门，来行刺皇上，却以外挟持新月离开，因为对磊的仇恨，所以使得他也讨厌新月可是最终是什么导致他转恨为爱呢？尹玉枫叱诧风云的武林盟主，却因她的救命之恩而不可救药的爱上她。总之就是各位男主都是人中之龙，都死心塌地的爱着女主，最终女主会选择谁，敬请关注吧。我所构造的女主开始是个纯情小女生，后来因为变故可能会变得冷酷无情。所以不喜者勿近。希望各位亲亲可以用手中的票票继续支持我，支持新月公主哦。穿越之特异功能皇后已经接近尾声，偶有挖了个新坑，穿越之绝色杀手向亲们推荐，不过还是会以更这篇为主，请亲们别介意偶的贪心，其实偶也不是贪心，因为如果更一篇文更久了会找不到感觉，所以同时更两篇算是给自己放松一下，不过还是要以一篇为主，一篇为副。呵呵，不说了，再说偶就太啰嗦了。最后偶很厚脸皮的向大家说，收藏，砸票。呵呵...