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第一百五十九章 好胃口（第1页）

一大堆土司面包牛奶蘑菇汤威斯特法伦火腿波澜香肠煮的很老的鸡蛋许多花色的奶酪

鉴于先前的采访用去了很多时间，小光和y＇等人几乎是处于空腹工作状态的眼下工作已经结束，之后也没什么安排，她们大大方方地来到了一处自助餐厅，毫不客气地解决起了能量摄取的问题

——话虽这么说面对桌上摆满的美食，三人的吃相与风格则是大不相同！

小光一脸满足地将火腿塞入口中，然后舀起一勺香气四溢的蘑菇汤，随后再用勺子盛起了许多奶酪

⊥y＇虽然也在尽可能地吃，但她很有原则——只**肉，不去碰肥肉；只吃鸡蛋的蛋白，不去碰高胆固醇的蛋黄；高热量的蘑菇汤也不敢碰，而是以清水解渴

相比较来说，田村尤加利算是最自制的了！她连面包都不碰，只是在吃着一些蔬菜沙拉

“那个你们两位”看着小光和y＇不断将高卡路里食物吃下肚子的尤加利，终于忍不住问道：“你们两位，难道是怎么吃都吃不胖的体质吗？”

这便是作为一个艺人，对于饮食最大的忧虑！

——为了控制体型，尤加利有时候一天只吃两顿，甚至连米饭这类碳水化合物都不敢碰！

而此刻，她面前的两位似乎百无禁忌，只是在一味地满足自己的胃口

“那个，就算现在吃完，事后也会用‘那个’来减少脂肪摄入的”y＇红着脸说道

“哦～！吃下去多少，事后再排出多少吗？”尤加利一幅‘原来如此’的涅“这样的确不但可以满足胃口，还能保持体形”

但问题是，吃完后就坐进厕所的感觉，怎么想都不会令人愉快吧？而且铁定会很痛苦

就在两人交谈之间，小光已经将自己盘子中的事物一扫而空，随即还想再去补充一点什么

“那个，h酱？”田村问道：“难道说，你也打算吃个痛快后，再服用泻药吗？”

“翱我从来不吃那种东西”小光下意识地回答道

“那你是怎么”在尤加利和y＇看来，小光的体型非常好！纤细但又不显太过骨感，以一个经常在舞台上演出的偶像来说，这算是非臣好的

“难道说，你就是传说中那种吃不胖的人？”y＇略显羡慕地看向了小光

“老实说，是不这么吃就会立刻瘦下去呢！”小光老实地回答道

“什么！”“这是怎么才能办到的？请务必告诉我！”

两位前辈的眼中冒出了炽热的光芒，仿佛想将小光活活扒开，研究清楚她的构造一般

要知道，如果有这样的体质，绝对会被绝大多数女性甚至男性给嫉妒死的！

“嘛其实很简单”小光回答道：“每天早上进行2次10公里左右的冲刺，这样就可以了”

“”眼前的女孩刚才说了什么？2次？10公里？冲刺？

“还还有没有别的方法？”y＇下意识地问道

“或者，平均每天进行二到三场公演，每场公演持续2小时以上”

“”那不就是说，一天之内在舞台上蹦跶6小时以上吗？

事实上，放眼整个kb48，能够做到这种程度的成员也是屈指可数的！

——被称为‘金刚’的秋元才加被称为‘铁人’的野中美香以及被称为‘剧场女神’的松原夏海等

“小光，虽说之前就知道kb的女孩们很拼命，但你用得着这样吗？”y＇苦笑着说道

“嘛这其实是我自己给自己制定的条例吧！”小光回答道：“在组合初期的时候，我的体力并不好，为了能够跟上进度，只能用这种训练方式了”

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