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16争吵（第1页）
经过持续一周的训练，齐林已经逐渐适应，身体的酸痛情况有所缓解。
他请假回校参加期中考试。
再返回公司，他又加大了训练强度。
随着天气回暖，齐林就像是从冬眠中彻底清醒的动物，更不容易犯困。
日睡四个小时已经成为他的常态。
齐林完全习惯了新的节奏，每天都安排得满满当当，看起来很游刃有余。
甚至，他还有闲情自己在家做早餐。
另外四只：佩服得五体投地，但并不感动。
一方面，他们体会到浓厚的同辈压力，真的有点让人崩溃，感叹人与人之间的差距怎么就这么大。
另一方面，齐林做的饭，干净、营养均衡，至于味道如何……那已经不能用好吃与否来评价，纯粹就是和美味没有任何关系。
只是充饥而已。
之前晏知一和江清月不知道什么叫七八分饱，他们只能区分饿和撑。
现在，托齐林齐大厨的福，他们懂了。
齐林准备的早餐通常是这样的：
主食是粥，成分包含燕麦仁、红豆、绿豆、黑米、白米、花生、莲子、红枣等其中的六七八九种，真的很丰富了。
每人再煮一到两个鸡蛋。
配菜是小葱拌豆腐或凉拌豆腐皮，蚝油拌生菜或蒜蓉油麦菜，糖拌西红柿或洗干净的圣女果，ab餐随机搭配。
几乎每天如此，花样有变动，但可以说是微乎其微。
真的是饭缩力满满。
饥饿感一旦消除，舌头就会告诉你不想再吃了。
难怪齐林从来不用节食呢。
最先是祝安受不了，他买了两只鸡，用高压锅炖了一锅靓汤，再分装好冻进冰箱。
嗯……蚝油拌生菜升级成鸡汤烫生菜。
接着，是段星野这个肉食重度依赖者。
没有肉！
而且味道太淡了！
他吃得了训练的苦，但吃不了素，还是没有半点鲜香麻辣的素，
段星野让家里寄了些虾仁、鱼片等等，这些食材都处理过了，只用加热一下就好。
然后他向齐林建议：“或许稀饭可以换成咸口的海鲜粥？虾仁什么的，简单煎一下就能吃，虽然冷冻过不那么新鲜，但也能丰富一下口味。”
可问题是，齐林并非完全排斥咸粥，但也算不上喜欢。
换个说法，如果有人把咸粥端到他面前，他会吃，但如果让他自己做，noway！
鱼片、虾仁统统丢进鸡汤里煮。
段星野：“……”
他要吃炒的、煎的、炸的这种锅气满满的！
于是，大厨二号段星野上线。
早餐的口味得到大大的提升和丰富。
只有每天的白煮蛋雷打不动。
江清月撒娇：“齐林哥，可不可以换成蒸蛋啊？白煮蛋有点噎……”
而且他吃腻了。
齐林点头说可以。
江清月高兴地转圈圈，期待明天的蛋。
结果，第二天，他看到的依旧是带壳的鸡蛋。
齐林：“蒸的。”
江清月：“……”
所以，只是把水煮蛋换成水蒸蛋而已吗？
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