手机浏览器扫描二维码访问
第8章 全面提升（第1页）
……
系统的提示让陆远更加确信自己的选择。
虽然花掉了大半积蓄，但为了网球之路，他认为这笔投资值得。
回到家，陆远发现父母已经准备好了丰盛的晚餐。
在这个世界，他的父亲是一家体育用品公司的中层，母亲是中学音乐老师。
和原世界不同，这里的父母对陆远打网球全力支持。
“听说你进校队了？”
“还打败了校队的正式选手？”
父亲陆志明放下报纸，眼中闪烁着骄傲。
“周教练亲自打电话来了。”
陆远有些惊讶“周教练打电话？说什么了？”
“询问我们对你打网球的态度之类的。”
“还说你很有网球天赋，但网球基本功不够，需要进行加强。”
母亲林芳给儿子夹了块鱼肉。
“他和我们说希望你能好好跟着他训练。”
陆远心头一热。
周教练虽然表面上严厉，私下却如此细致与关心队员。
父亲干脆地说，“只要你认真训练。”
“其他任何都不用担心，我和你妈更是全力支持你。”
陆远低头扒饭，心中更加期待接下来的训练。
……
第二天清晨五点三十分，天刚蒙蒙亮。
陆远站在空荡荡的网球场上，呼出的白气在冷空气中凝结。
他紧了紧运动外套的领口，脚边放着新买的Yonex球包。
“来得挺早。”
低沉的声音从背后传来。
周教练穿着深蓝色训练服，手里拎着一筐网球，另一只手拿着秒表。
“教练好！”
陆远挺直腰板。
周教练没说话，只是把网球筐放在地上，从口袋里掏出一张折叠的纸递给陆远。
“这是未来四周的训练计划。每天早晨五点半到七点半，下午放学后四点到六点。周末全天。”
陆远展开纸张，眼睛逐渐瞪大。
周一、三、五：晨跑5公里→跳绳1000次→多球训练→力量训练
周二、四、六：折返跑50组→反应训练→战术分析→耐力训练
周日：实战对抗
“教练，这是不是有点……”
“觉得太轻松？”
周教练冷笑，“这只是基础部分。”
说着说着。他毫无预兆的打开边上的发球机开关。
“接着。”
“砰”
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
穿成北极狐后我被残疾狼王碰瓷了_晏鶴傾 直播和男神同居的日子 霍二爷，新婚请克制！ 无限流：NPC说这游戏她不玩了 重生之宠妻为上 仙鲤奇缘 [HP]以利亚伪口述记录碎片 炮灰的作死手册（快穿） 刚被退婚，就和前夫兄弟领证了 我拥有甜文女主光环[快穿］ 崩铁：超绝妈宝龙这一块儿 贝利珠 年代：真千金她是修仙大佬 结婚三年仍完璧，二嫁豪门他疯了 综吾名三日月 重回九七 作为甚尔亡妻的我变成触手了！ 旧港余温 一夜回到七零末 修仙幼儿园，幼崽们都是顶级仙苗
折月亮
折月亮简介，放弃追傅识则的那天，云厘红着眼睛，删掉了关于他的所有联系方式。再后来，两人在一起后的某天。云厘不擅长与人打交道，纠结了好一阵要不要删掉一个突然对她表露出暧昧倾向的男性朋友。旁边的傅识则靠在沙发上，懒懒地看着她，突然笑了声，语气没什么温度可以。云厘抬头？删我微信就这么干脆。女追男轻度社恐x病弱冷败类立意立意待补充折月亮全文阅读提示，小说折月亮作者竹已，小说状态已完成，小说类型其他小说，小说语言简体中文。折月亮TXT全集下载无会员限制。...
护花俗人
神秘高手林放携风云之势强势归来，掀起一场场腥风血雨，是为兄弟开辟成功，还是为爱人铸就未来？顶天立地，无愧于心，登顶权利之巅。天生俗人，却桃运连连！官方读者群 群号是152224802护花俗人VIP读者群 167794135 贵宾500以上者可加入内有爆料提前得知剧情发展...
与恶魔同枕：女人休想逃
与恶魔同枕女人休想逃由作者阿雨创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供与恶魔同枕女人休想逃全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
我的英雄梦
如果事与愿为，就相信上天一定另有安排，所有失去的都会以另一种方式归来。我希望你会有出人头地的一天。也相信你会遇到一个更好的女人，我配不上你！来世你若待我如初，我便嫁你可好？...
关于我哥和我男朋友互换身体这件事（1v2）
关于我哥和我男朋友互换身体这件事（1v2）简介emspemsp一觉睡醒，男朋友换了芯子。emspemsp换成了我亲哥。emspemsp好消息他暂时还没追究我带男人回家过夜。emspemsp坏消息那是因为他晨勃，刚刚射在我手里。emspemsp尒説影視ρ○①⑧run「Рo1⒏run」...
我在巫师路上越走越远
又名不科学巫师异界收尸人。检测到回收完整男性人族，完成详细数据收集，奖励人族天赋韧性，受到物理伤害降低5。奖励人族传承信息一份。李斯特脑海中同样呈现出亿万年来铭刻在人族传承基因中的知识，当查看到这些知识后，他不禁满头黑线。教你勾搭巨龙姐姐三百招如何快速找到靠山论人族优势生育技巧我和巫妖不得不说的故事这都是什么跟什么啊。新人新书，希望大家支持！郑重声明有女主！！不喜勿入！！我在巫师路上越走越远猪小武我在巫师路上越走越远最新章节我在巫师路上越走越远全文阅读我在巫师路上越走越远章节列表我在巫师路上越走越远txt我在巫师路上越走越远全文免费阅读我在巫师路上越走越远在线阅读我在巫师路上越走越远目录我在巫师路上越走越远无弹窗WOZAIWUSHILUSHANGYUEZOUYUEYUANWO在巫师路上越走越远...