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第610章 记录篇827沐笙异闻录回音星任务已完成（第1页）

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【8月27日】周四|打卡第305天

【晨间数据站】：

排小便后体重：59.49kg

bmI：59.49（1.62*1.62）≈22.67

|腰围：69cm|腹围：79cm|臀围：96cm|腰臀比：6996≈0.72

|左大腿围：54cm|右大腿围：56cm|左小腿围：35m|右小腿围：35cm

【睡眠】：昨晚上是将近2点多睡觉的，睡到中午12点40分左右，汗醒的

【心情】：今天周四，没有工作的烦恼，开心~要是有钱就更好了，哈哈哈~

【人体水库蓄水量】：1500ml（今天不上班，酷酷喝够！）

【“粑粑”国移民数据】：今日出境公民暂无

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【今日三餐记】：进食时间：15:07—23:07《遵循16+8法则啦~》

每天起床后，喝一杯常温的水

早餐进食时间：00:00—00:00早餐:【无】

食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。昨晚熬夜了，所以早上补觉了，自然没得早餐吃，我不会说我懒得起来吃，哈哈哈~

午餐进食时间:15:07—16:00午餐:【湘城衡岳小炒堂食，擂辣椒皮蛋+肉沫蒸蛋+白米饭3碗】

食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。看了半天，还是想一顿解决，于是去这家，因为它茶位费米饭加起来只要1元，还要什么自行车~两个菜不到40，吃到撑，总归是划算的。其实一个菜就可以，只是我贪吃，哈哈哈~两个菜吃得干干净净，米饭也是，嗝！肚皮鼓的不行~

插图（如果正文插图的话，需要满足在读人数达标+等级满足，所以目前只能在最后的评论区里面放一张图片！！！）

晚餐进食时间:00:00—00:00晚餐:【无】（不再吃东西和喝水了）

食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。一顿吃饱，晚上就不吃啦~

插图（在下一章的最后评论区）

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动感瞬间：

今天的运动一般般！！！彻底进入休息状态！感觉胖啦，没事，明天少吃点，哈哈哈~

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【能量驿站】《沐笙异闻录》——回音星任务已完成！

嘘——今天是星期四，是理智放假、脑洞上岗的日子。欢迎潜入《沐笙异闻录》，本栏目由“上班好累”基金会和“减肥好难”研究中心联合赞助播出。在这里，地球可能随时爆炸，老板可能是外星间谍，而我，可能是被选中的天选之女……别问逻辑，问就是‘我乐意’！请系好安全带，本班次脑洞列车，即将发车！

四天的航程比沐笙预想中要短。窗外的星域从稀疏的碎石带逐渐过渡成一片浅灰色的、像薄雾一样笼罩着无数细碎光点的区域。

导航仪没有标注这片区域的名字，但它的边缘显示出一行小字：此区域数据不足。建议减速观察。

沐笙把飞船从自动巡航切换到手动，缓缓降低速度。那些细碎的光点近距离看才发现是一些极其微小的、半透明的漂浮物，形状像被撕碎的透明花瓣，在星光的照射下折射出深浅不一的银灰色光泽。

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