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第21章（第1页）
哨声再次响起。
聂迅鸣不负众望地带头冲了出去，但他控制着速度，时不时回头看看。
俞骁努力想跟上，可是肺部火辣辣地疼，两条腿像灌了铅一样。没跑出几百米，他就跟焉巴的黄花菜般，渐渐慢了下来。
聂迅鸣见状放慢脚步，回到他身边，“喂，小卷毛，还行吗？”
“我，靠，我没力气说话。”俞骁只能大口喘气，说不出完整的话。
“平常没怎么运动，一下子上强度是这样的。小卷毛我教你，跟着我的节奏来，呼吸，”聂迅鸣的声音出奇地冷静沉稳，他很有经验的跟在俞骁旁边说道，“两步一吸，两步一呼，深呼吸，控制住。步子迈大点，别拖着脚走。来，你能行的。”
他陪着俞骁一起跑，配合着他的节奏，指导他。
“对，就是这样，找到节奏。吸—呼，吸—呼。迈开腿。你找到感觉了。”
慢慢的，不可思议的事情发生了。在聂迅鸣耐心的引领下，俞骁竟然真的找到了一点点节奏。
他的呼吸不再那么紊乱，腿也感觉不那么僵硬了。
尽管他还是很累，但至少没有快要窒息的感觉了。
“我靠……牛逼啊。”他冲聂迅鸣挤出一个虚弱的笑容。
“看吧，没那么难吧？”聂迅鸣拍了拍他的肩膀，“保持住，十六分钟一下子就跑完了。我去看看后面那俩。”
他稍微加快了点速度，朝落在后头的小胖和瘦子跑去。
俞骁目送着他离开，心想这家伙真是一身使不完的牛劲。他在脑海里努力回想聂迅鸣的话，数着步子，调整呼吸……
就在这时，他听到身后传来了争吵声。
“我操，你能不能跑快点啊，你是猪吗？你再走下去，我们都要因为你被罚了！”是瘦子的声音。
他的声音尖锐刺耳，烦躁的冲着小胖嚷嚷着。
俞骁回头看去，小胖的脸涨得通红，混杂着疲惫和羞愧，他跑得很吃力，甚至有些踉跄。
“对、对不起……”小胖说道，“我实在，哈啊，实在，跑不动。”
瘦子在昨天的军训时表现得不错，聂迅鸣便让他带着小胖跑。
没想到都跑了几百米了，小胖却越跑越慢，渐渐落后到了队伍末端，瘦子气不过，就开始骂他。
聂迅鸣飞快赶到了他们旁边，眉头紧锁。
“喂，差不多行了啊，”聂迅鸣说，平时爽朗的语气不见了，“谁也不是天生就会跑步的，我们是一个集体，这个时候不要内讧。”
瘦子哼了一声。
“你看看哪里有人像他这样的？才跑没几步就走上了，我看给他半小时都跑不完！”
小胖面露羞愧。
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