笔趣阁5200

手机浏览器扫描二维码访问

第八十二章 上课开小差(第1页)

楚玉的球偏的连筐都没有碰到,师傅又传了一个球过来:“闭上眼睛投篮。”

再一次闭上了眼睛,向着篮筐的方向还有平常投篮时候的感觉,出手球再一次的打在了篮板上,再一次接到了师傅的传球:“睁着眼睛投篮。”楚玉这次稳稳的将球投了出去但是球打在了篮筐的前沿弹了出来。

师傅还是将球传了过来但是这次楚玉的投篮打在了篮脖子上,似乎连他自己都忘了怎么投篮了,这就叫邯郸学步一样没学会另一样也忘了。

看着楚玉似乎有些灰心的样子师傅又将球传了过去:“一个篮球运动员就算连续十个球不进只要给你机会第十一个还是要毫无犹豫的出手。”

听到师傅这么说楚玉再一次出手了,这一次球穿筐而入:“记住刚才的感觉,不要用脑袋去想,让你的手去记住那种感觉。”

再一次接到了球,出手,球空心入筐:“不要去想你是怎么样让球进筐的,只要你的手记住了那种感觉就行了,闭上眼睛投篮一次。”

楚玉闭上了眼睛,想着刚才进球的感觉,出手,这一次球连篮筐都没有碰到出现了一个三不沾,楚玉睁开了眼睛十分的惊讶,自己明明十分的努力的去记住那种感觉但是却一次比一次的没有准心。

又过了两分钟还是没有能掌握,楚玉的无伤时间已经到了,解除了游龙戏海的状态心情十分低落的坐在地上,师傅拿着篮球走到了楚玉的身边说:“怎么样,比你想像中的更加累吧。”

楚玉点了点头说:“师傅怎么我就是记不住那种感觉。”

“那是因为你没有照着我说的去做,我的记住那种感觉不是让你像背书一样的去记,我不是说了不要用脑子去记,而是让你的手腕去记,让你的手腕对于那种投篮就像是人饿了需要吃东西一样成为一只本能,一旦站在那个位置上就能出现一摸一样的动作,一模一样的力道。”

楚玉想了想还是理解不了,手腕怎么去记呢?师傅拍了拍手说:“你在练习的时候必须心无旁骛,但是又不能专心的去想这件事情,就像是在发呆一样才行,等你结束了训练就要好好的想刚才训练中发生的事情,去想那种感觉,知道了吗?”

楚玉想了想还是摇了摇头说:“还是不是很懂。”

“你这领悟能力还真是差,通俗点说就是上课开小差你总会吧。”

“这个会。”楚玉马上回答。

“你知道你自己发呆的时候在想什么事情吗?”

楚玉想了想说:“什么事情都不想,就是坐着发呆而已。”

“找到那种状态就行了。”

楚玉笑了起来说:“早这么说我不就懂了嘛。”

师傅十分无奈的一笑说:“你以为简单吗?再做很多事情的时候集中jing力很难但是在做一件十分集中jing神的事情分散jing力也是十分的难的。”

楚玉笑着说:“没事,师傅这方面我觉得是个天才。”

师傅苦笑不得只能说:“今天你已经使用过游龙戏海了也练习不了了,这时候你就先去想想今天的训练的效果吧,也可以和两个小家伙玩一下但是不要忘了正事,要是一个月之后你学不会的话我可就不认你这个徒弟了。”

“没问题的。”楚玉笑着说,然后就跑到了大力和二可旁边,楚玉还是一个小孩子xing格,除了在打篮球的时候他的xing格还真是天真的让人觉得只有十五六岁。

楚玉跑到了大力的边上对他说:“我今天打不了篮球了,也不用训练了,我教你们打篮球,来到篮下,我先教你们投篮。”

两人十分高兴的走到了篮下,楚玉又拿了一个篮球给了二可,对着两人说:“你们知道投篮的姿势是怎么样的吗?”

大力马上摆出了一个投篮姿势,是那种双手推球的姿势,这样的姿势其实比较适合他们这样的孩子,因为他们的力气不大想要将有他们半个人大的篮球投到篮筐上去用这个姿势比较简单,特别是现在还不到七岁的二可,这个姿势下他都还不能将篮球扔上篮筐,看着他们两个投篮时候那种卖力的姿势楚玉不由的一笑走过去,将球拿在手上,虽然他现在手又酸痛的感觉但是并不是不能使用了,不然不就等于残废了,只是不能剧烈运动而已。

将篮球交到了大力的手上,让大力将球举过头顶教他正确的投篮姿势,大力正确的拿对了球之后,出手投篮,球就飞起来不到一米就掉了下来,大力说:“楚玉哥哥,这个姿势太累了,我都扔不高。”

楚玉说:“这是最正确的投篮动作,你要学会习惯这个动作,你现在扔它费力但是你已经十岁了,很快就会长大的,你要是现在习惯了这个姿势以后打篮球会比较简单,还可能成为篮球运动员的。”

一听到成为篮球运动员,大力眼前一亮说:“我真的可以成为篮球运动员吗?”楚玉点了点头说:“只要你努力,我相信你一定会成功的。”

大力十分兴奋的开始练习楚玉教他的投篮,看着动作还不好看的大力楚玉想起了自己小时候练习篮球时候的样子,而看看旁边的二可显得有些失落,他七岁,就算是双手推球球都打不到篮筐,看着哥哥训练他有些失落。

楚玉想了想,拿起了一个篮球带他走到了场边,那里有一些健身器材,楚玉对二可说:“你试试吧球打在地面上然后让他弹到那边的圈里面。”那边的体育器材中有一个是上面坐人的那种,四个方向四个人,中间有一个大圈子,楚玉就是让二可将球传到那里面,练不了投篮就练习传球好了。

二可试了一下,力度不对,都没怎么弹起来。

二可问楚玉:“为什么我哥哥练习投篮而我只能这样拍球。”

“因为你还小,这里没有适合你的篮筐,练习传球也一样的,传球也也是很重要的。”

“但是看电视上,那些人打篮球都是要投篮的,投篮特别帅”二可说。

“你看哥哥我,我就是一个传球的人,但是一样是篮球运动员。”

听到楚玉这么说,二可高兴了起来,开始练习传球。

求推荐求从收藏

请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

火之斗神  网游序曲之行匿  召唤东方  天地灵鉴  都市兽皇  百脑汇  普州疑案之六月飞雪  宠物小精灵之异世天龙座  无限综漫宅  韩娱之心动  少年李巴山  帝苍  异宋茫  代国那些年  绝世双雄传  星风血雨  天仙剑  重生之一世璀璨  秘法猎人  歧屠  

热门小说推荐
我在七零养我妈

我在七零养我妈

叶秋重生了,再睁眼,眼前三个脏兮兮像乞丐一样的小萝卜头居然是自己的大姨妈妈和舅舅?重回一世,叶秋决定要改变一家人上一世的悲惨遭遇将自卑怯懦操劳一生不得善终的妈妈和大姨养成乐观活泼,自信优雅的白富美将矮小自卑,逆来顺受的舅舅养成自信张扬的高富帅至于渣爹妈宝男姨夫,不好意思,这辈子绝不会让妈妈大姨嫁给他们了。拯救家...

十界修神记

十界修神记

浩渺无尽的神界中心,一颗真神之戒亘古长存。成真神,得神戒,神力入体,掌控一切。一时间,各路修士,为求真神,机关算尽。一个跨越十界的修神画卷,百态世间,变幻莫测。纵有绝世强术,纵有傲天神器,纵有混沌异宝,纵有上古秘丹真神之境,依旧无人触及。究竟是什么阻止了进阶的脚步?一味追求暴术,能否得成大道?修神路,逆天行,十界问心。如果您喜欢这本书,可以加入讨论群41688154 一起探讨...

魔鬼考卷

魔鬼考卷

为了得到永生,男主高影和女主朱荪伶分别进入了2个恐怖的教室,并需要进行一次次的考试。但,这并非学校的普通笔试,他们被投放到一个个灵异场景世界,经历无数恐怖厉鬼,阴魂诅咒现象,来解答考卷上一道道关于灵异现象的题目,当分数不足60,就唯有死亡一途!为了得到永生,他们将不断和死神同行,直到他们宿命相遇的时刻来临!黑色火种最新恐怖原创副本无限流!无任何强化和道具!比地狱公寓更噬骨的恐怖来袭!...

野棠

野棠

第三次见面,叶青棠偷偷拦下父亲那位最光风霁月的客人。坦荡问他你身边最近缺人吗?应如寄笑笑,怕你玩不起。分开半年后,小酒馆门口。叶青棠想搭便车,应如寄婉拒。喝醉的人要献吻,应如寄更是一把推开。她只是看着他,我好像有点想见你。应如寄半晌叹气,放过我吧。是我玩不起。应如寄只为一个人回过两次头。爱是明知故犯,痛中执迷,冥顽不改。只要你唤,我愿俯身。—阅读提示▲HE俗不长▲双非C非完美人设女主有白月光男主替身梗年龄差8岁partner到lover立意认真工作,积极生活...

神级校花别撩我

神级校花别撩我

一个辍学在家的农村少年,一次突遇巨变,偶得神功,自此他神功在身,独闯都市,战混混,斗富豪,并重回校园,校花一见钟情,女神沉沦在他深邃的双眼中偶遇玄机子师傅成就神医,少年跟随师傅涉入修真世界,他又会遇到什么,挑战一重接一重,可他毫不畏惧,看他如何…...

每日热搜小说推荐