手机浏览器扫描二维码访问
张琳韬以为自己听错了:“多少?”
“100%。”
“你没烧着吧?100%!职业球员都未必做得到!话说回来,你怎么练习?100%的准确率可不是说说就行的。”
“好球!”随着身边篮球场边传来的喝彩声,一个投手在三分线外非常漂亮的出手,篮球“刷”的一声空心入篮。
李永乐看着那个篮框,突然笑道:“我有办法了!”
下午的体育课,照常是自由活动。
张琳韬和张杨一脸惊疑的看着李永乐把十个足球摆在足球场的中圈位置,然后在球后面站好,他的对面,与足球场跑道相隔的是两个篮球场。
目标篮球场上的人已经转移到了另外的场地上,学校足球队的头号球星要练习,同学们自然多多支持。
李永乐开始了他的特训。
他走到第一个球前,助跑两步,将足球向对面篮球场上的篮框踢去。目标篮框距他大概有三十米的样子。
足球飞上天,又向篮球架落去,不过很可惜,没有击中篮板,也没有打到篮框,更别说进框了,偏出。
李永乐看了看篮框,在此出。这回蹭到了篮板的边缘。
第三脚又偏了。
第四脚三不沾。
……
一连十脚,除了第二脚稍稍擦中篮板的边缘外,其余九脚全部落空。
“不行吗?”张琳韬问他。
李永乐摇摇头:“有些不对劲,不过不知道是哪儿。”
“好球!”篮球场上暴出一阵喝彩声,几个人望去,又是上午课间的那个三分球投手,他刚刚再次在三分线外出手,一记非常非常漂亮的高抛弧线,篮球应声入网。
“漂亮!”李永乐也不仅赞道。
“校篮球队的三分球神投手,当然厉害了!”张琳韬说。
“你认识他?”张杨问。
“篮球我也感兴趣,他作为学校篮球队的主力投手,我怎么会不知……”
张琳韬的话还未说完,便被李永乐一把拉住向篮球场托去:“去问问他,也许会有帮助!”张杨连忙跟了上去。
“你们?”投手看着比他还高半个头的李永乐。
“呵呵,是这样的,我们对你的三分球很感兴趣,想知道你是怎么练的?”张琳韬满脸堆笑。
“怎么练的?每天反复的投球啊!”
“这个,没有什么窍门和方法吗?”
“窍门?”投手笑了,“投球练习是种反复的动作,在不断的重复练习中找到那个投球的节奏和感觉,用身体,手臂,手腕把它记录下来,到时候自然而然就用出来啦!”
“唔唔,但是,一开始练习的时候总要有个方法吧。”
“方法啊,”投手把手中的球举到自己的前方,“目光一定要盯着目标。比如现在我盯着篮框后沿的前面一点,那么我出手便是空心。”说完,他跳起,出手投篮,又是一个高抛弧线,球应声入网,果然是空心!
李永乐轻叹了一声。
有人把球扔回投手手中。“我现在盯着篮板黑框的右上角,从我这个角度投,便是砸板进框。”
“当然,还有手举的位置,手腕的摆动,手指的拨动,膝盖的力量,腰腹的协调姓。总之,是个全身上下一致协调的结果啦!”
“你听懂了吗?”回到足球场,张杨一脸迷茫的问李永乐。
李永乐笑了笑:“试一试!”然后他盯着那边的篮框,一脚开去,足球打在篮板上弹开了。“果然没错!”他兴奋地捏紧了拳头。
“没错什么?”张杨还是不懂。
“我想我懂了。”张琳韬拍拍巴掌。“那个投手说的没错,在投球前要决定自己的目标。如果投空心,就要盯着篮框后沿的前面一点,这样出手才会有目标,也就是空心。而要砸板,就要盯着要砸的部位。眼睛定好了目标,身体上下一致,投出去的球才会正中目标。如果在出手前犹豫不决,自己都不知道自己这球要投向哪里,那么是一定不会成功的。足球也是一样,一定要知道你的目标是什么。”
李永乐点点头:“对!没有目标的的球只是盲目地开大脚而已。”说完,他又一脚过去,足球在篮板上砸了一下,弹进了篮框!
“效果……不错!”
;
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
重生之我的火箭王朝 重生之剑行天下 我的冠军足球王朝 制霸空权 篮坛天王 绿茵彗星 天赋无双 拳头寂寞 超级玩家II 骄傲不死 一球当千 我们是冠军 超级玩家 玄幻位面大冒险 SC之彼岸花 游戏之财色兼收 重生之精灵游侠 扬眉 重生之游戏全才 重生之海耶斯旋风
我是一只皮粗肉厚的妖仙,孤寡,失忆。而今在如意殿打工上班,只有三个目标搞钱,考编,上位!但我有个上司,总阴测测的盯着我!我都怀疑我是不是上辈子欠他钱还是抢他老婆了!各位书友要是觉得长生从负心开始还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
梁熙我想要个孩子。我和你的孩子。薄暮辰不可能!为什么?我们已经结婚了啊!因为你不配!六年前,因一场误会,梁熙与自己暗恋已久的男人一夜缠情。六年后,男人因为想羞辱她而娶了她,她却因为爱他而嫁给他。无数次的卑微,只换来越来越多的屈辱。梁熙终于意识到,这不是她想要的爱情。当她转身离开,他才恍然发现,原来,他早已爱她入骨。他发誓,他一定要追她回来,宠她一生一世。...
本书简介某君美人,报上你的名来!女主死前,林微。死后,裴微微。某君,鬼魂还需要另外起名字?女主滚粗!不知道啥叫魂穿重生啊!某君,那美女,请说出你的性格!女主自私小气虚伪做作恶毒虚荣以下省略五百字。某君滚粗!你就告诉劳资你够坏得了!!女主矮油,你真相了!某君!请问,你最大的愿望是啥?女主勾搭秦大医生,然后生个娃!!以上是恶搞!下面是文艺版文案好与坏的碰撞,男人与女人的较量诠释坏女的定义,演绎幸福的一生!友情提示女主不是好人!跳坑需谨慎!某天更新时间为下午!!公告一12月17号(明天)入V,当天三更!二入持日更的频率!三如果发现页面打不开,或者刷新不出,看文的童鞋可以把地址栏的成ampgt作者君的专栏,卖萌打滚求包养!...
戴上假面,他是行走刀尖,收割生命的幽冥死神褪下伪装,他只是一个外表平凡无奇的华夏青年!为追查红颜知己失踪线索,他甘俯首当保镖,斗强敌破权谋,游戏人间,终留下一段不朽的超品都市神话。...
阴暗的西夏大古墓里,谁为谁等待了千年!江山红颜,英雄婵娟!千年前月光下的月牙泉边,一次相逢,注定了千年无法磨灭的纠缠!只是今生,生逢枭雄的民国,一个年轻奇人高手,如何能穿行那些神奇的古墓,完成生命的辉煌!一代天骄成吉思汗,静静的在等待他的到来!乾陵春秋,如何能破解唐代高人的布局,成就不可能完成的任务!七十二疑冢,谁人能轻松去来!一探奸雄真相!只是谁能在今生敦煌的黄沙间,和你疯狂的爱恋,鸣沙山的风声伴着她的娇喘,青丝散落在黄沙间!红唇如梦,灼伤千年!。。。。。。...
他是土气不合时宜的廉价模特儿,他是出身富贵令人惊艳的时尚摄影师,两条平行线却在某个拐角相遇。他以为他跟他只不过是一滴油落入了水中,相拥却不相融。他知道他要站在云端,才能跟他平视。「你说过,真正的天王也许还会害怕失败,但绝不会害怕做自己!」「你说过时尚仅仅是一种看法,只要我的看法足够强大,我的看法就是时尚!」他抬起头,凝视着眼前的人,说「那麼我现在足够强大了吗,是不是我可以表达我的看法?」「我可以干你吗?」他很平静地问。...