笔趣阁5200

手机浏览器扫描二维码访问

分卷阅读286(第1页)

跑酷基础挺好的,前段时间抽空把他之前不擅长的那些动作也练熟了,现在就教我一些容易的动作,不会受伤的。”

“我能问一下,你这个朋友是谁吗?”

一旁的监督也不动声色地竖起了耳朵。

“音驹的夏目。”佐久早圣臣如实答。

一听到名字,教练的心就定下来了小一半。

“行吧,你学的时候当心些,切记不要受了伤,学不会不是问题,保证自己的安全才是第一位。”教练想拍拍他的肩膀,手抬到一半又硬生生顿住。

他手在半路缩回来放在嘴巴前轻咳一声,“我对你很放心,你的口风是严的,不会将咱们的内部资料泄露出去,晚上的练习我就当你是加训了,回头训练单会稍作调整,不要太累了。”

“嗯,我心里有数。”

……

接下来的几天里,两名在不同学校的高中生就过上了白天在学校练习、晚上私教一对一的生活。

哪怕和上学期间相比一天下来也是相当充实的。

夏目依据佐久早的讲解,抛球、助跑、起跳。

左脚在光滑的地面大力一蹬,少年整个人跃至高空。

双腿自然地后屈,收腹转体,右手对着下落的双色大球引臂一扣!

“嘭!”

球在空中发出明显的破空声,旋转着的黄蓝色大球在空中飞过了一段距离,在有了明显下降趋势后才缓缓转了个向。

和球速相比,球转向的速度确实称得上缓慢。

“力量太足,在发力的时候稍微轻一点,方便感受旋转。”

佐久早说。

夏目点点头。

接下来又是很长一段时间的私教课程。

“手腕压早了。”

“扣球角度有问题,手腕转向需要朝内再偏一点。”

“刚刚这球你是想在过网的时候转向吗?”

佐久早教得细,夏目也学得认真。

连续一个星期的发球练习让夏目摸到了一些旋转球的规律,即便无法每一球都像佐久早那般精准转向,却也有了不小提升。

而在夏目练习结束后,就轮到了他给佐久早的跑酷教学环节。

佐久早不愧是古森的表兄弟,二人在接球方面都很有天赋,佐久早的灵活属性也相当高,一些动作分布讲解过后学习速度令夏目也叹为观止。

二人面前摆了一块超过60°自带斜坡的矮墙,夏目当着佐久早的面示范了几个跑酷中比较常见的动作。

除了斜坡矮墙之外,还有鞍马、单双杠、各种器械。

训练室里真的什么都有呢。

夏目又做了个动作,助跑了几步,右腿蹬上墙,整个人顷刻朝上拔高了一截,趁着瞬间腾空的时机,茶发少年又不停歇地迈出左腿,迅速地又一次蹬墙。

佐久早圣臣仰着脑袋,漆黑的眼睛盯着上空被顶光灯照得整个人泛出白金色光芒的少年,目光难得有些发怔。

在两次蹬墙的作用下,夏目整个人站在了有着微微倾斜角度的矮墙上。

“这个动作是什么?”佐久早问。

万一有球飞到场外,在接球的时候也连续两次蹬墙,接下的成功率会增高不少。

“我记得叫月亮步。”夏目说。

他从矮墙上跳下,落地瞬间双膝屈膝卸力。

几乎没有发出什么声响。

请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

标记反派教授后  封闭星球  狗尾  修仙天花板穿进仙偶文  [综原神]风神护佑  炮灰直男,但憨憨万人迷  无脚鸟  逐明  虚假的病弱白月光  霜浔  沙发  沿岛  心肝  月圆五十次  我的酒店通阴阳  开局成为柔弱虫母  西幻抽卡装NPC  我,毛团,超凶![快穿]  分手后和前任他哥在一起了  在中世纪村居  

热门小说推荐
延时满足+番外

延时满足+番外

标签HE剧情换攻年下暗恋职业现实向前男友疯了,连他弟弟也不正常郁梵和前男友分手了。他觉得那个人也没多在乎,他决心从这段内耗的关系中脱离,却没想到激起了前男友激烈而疯狂的反对和报复…郁梵逐渐感到恐慌,忍受着对方的骚扰,他知道那人狠起来毫不容情。曾经,他报复背叛自己的小弟,直接将人送进了监狱。却没想到对方竟安排自己的弟弟林镜轮来监视他的一举一动,禁止他和其他人约会恋爱。林镜轮就像个牛皮糖似地跟着他,每天下了班守在他家门口,盯着他,随后还拿着实习合同要进入他的公司实习,目的还是接近他行监视之实...

百鬼夜行

百鬼夜行

人生最大的愿望莫过于长生,因,长生便有无限可能,长生便能满足一切愿望。长生求不得,续命也是好的,且看续命师传说。每天三章,雷打不断,中午二点左右,准时更新。...

火影之星噬

火影之星噬

关于火影之星噬新作品出炉,欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品,希望大家能够喜欢,你们的关注是我写作的动力,我会努力讲好每个故事!...

点星圣手

点星圣手

章小伟带着系统穿越到了与地球平行的世界,在这个世界的生活水平相当于地球的零几年!在这里没有耳熟能详的经典歌曲,也没有翻拍比较频繁的古金龙的电视剧!既然没有,章小伟大笑一声ampquot哈哈,我来…!ampquot...

我见美人如名将

我见美人如名将

徐应白前世是个好人。他退外族,立朝堂,以一人之力承万钧之势,苦苦支撑,只希望有一天,百姓不再受苦,天下河清海晏。奈何功未立,身先陨。大晋的皇帝是个蠢材,听信谗言,同诸侯沆瀣一气,在渡江之后便设计射杀了徐应白。徐应白落入滔滔江水之中,竟是连尸体都找不见。落江的前一瞬,徐应白见那被自己从大狱中提出来百般折磨并护送自己的死囚付凌疑疯了般朝自己冲过来。徐应白这怕不是怕我死了找不着人报仇。重活一世的徐应白剥掉自己那点仁慈之心,决意当个不那么好的人,换个皇帝再干活。干活之前,他决定给自己挑一把趁手的刀。不料刚至大狱门口,就见那个前世恨他恨得咬牙切齿并对他不屑一顾的付凌疑像狼看到肉一样盯住他,阴恻恻道你是来找我的对吗?不用多说,我跟你走。徐应白?这把刀,是不是被人掉包了?前世徐应白死时,付凌疑变成了彻头彻尾的疯子。他沿江寻人三个月,连徐应白的半片衣角都没有找到。三年后,他自毁双目,代替眼盲的琴师进了肃王府,杀尽仇敌之后自焚而死。重活一世,他语气温柔又危险对徐应白承诺说我会听话的。面若观音光风霁月对谁都好的君子攻×精神内耗严重能打恶鬼受自古美人如名将,不许人间见白头ps美人是攻,名将也是攻。小可爱正式阅读前先阅读最后的阅读指南嗷mvm阅读指南排雷预警1攻是徐应(第四声)白,有一定量的病弱属性,别站错MvM2文名和一句话简介来自残句清佟氏艳雪自古美人如名将,不许人间见白头文名是按受的视角取的。3本文双重生,前世攻死和受没有关系,前世受单箭头攻,今生前期单箭头,攻会回箭头但很缓慢感情线比较慢热,视角是掺杂的,攻视角多些且是第一主角。4不建议攻控受控阅读,在阅读中如有不适,蠢作者的建议是快跑QAQ!!!不要回头QAQ!!!5蠢作者更新不稳定,更新会尽量随榜。没有榜大概率是诈尸or腹泻式更新(磕头)6逻辑废物,以及权谋剧情属于儿科范畴,轻点拍~7语文不好,文笔不太行,(磕头)内容标签强强宫廷侯爵情有独钟重生正剧搜索关键字主角徐应白,付凌疑┃配角太多了┃其它一句话简介美人多薄命,名将多身死立意坚定自己的本心上卷...

琉娘

琉娘

穿越不是坏事,可惜崔琉娘却穿越到一个二手货的身上。  之前的穿越前辈留下一堆烂摊子,崔家也是乌烟瘴气的。  爹不疼,娘不爱,还有个麻烦小姑天天来寻晦气。  身为伪造师的崔琉娘卷起袖子,她可不是吃素的,准备大闹一场。  等等,那个温文儒雅的书生居然是披着兔子皮的大灰狼...

每日热搜小说推荐