手机浏览器扫描二维码访问
“呼,不能活得太滋润,很多锻炼,强化身体的强度”,凌风摸了摸下巴,计划了一下。
“嗯,到了华国,除了上学就锻炼,得去报个格斗班或武术班,麻烦,不然又没理由”,凌风计划了一下后,便是倒头就睡。
“叮咚、叮咚”,手机闹钟响起,凌风有些烦躁的从床上坐了起来。
随手送掉闹钟,凌风挠了挠头发,随即洗漱了一下,整理了一下衣服后,凌风出了房间,向着三层的健身房走去。
凌风在二层的过道,忽然间看到了凯莉,随即和凯莉打了个招呼。
凯莉看见凌风愣了一下,随后两人又攀谈了一番,最后凌风和凯莉两人一齐前往三层的健身房。
“凯莉,你要去澳港玩吗”?凌风走在阶梯对着凯莉微笑着。
抚了抚刘海的凯莉微笑着,“我是去留学的,你呢”?
凌风双手放在后脑勺上,“呃,我算是去读书的,你没同行的朋友吗”?
“没有,我的朋友在佛罗达洲际大学上学”,凯莉显得有些失落。
凌风拿出手机,“不介意的,就留个电话号码,以后没事就联系一下,我打算在华国的广深学院就读高中”。
“呃,你才读高中”?接过手机的凯莉有些惊讶。
貌似高中生没这么成熟。
凌风点了点头,“是啊,我才十四周岁”。
凯莉顿时大笑着,“哈哈哈,小凌风,姐姐我可是18岁了,嗯,以后在华国没事多联系,我在澳港大学就读金融”。
凌风收起凯莉递来的手机,有些郁闷的摸了摸鼻子,“呃,健身房到了”。
推开玻璃门,凯莉和凌风看了看四周,健身房里一共才四个人,三名少女,一名中年男士。
“要去那”?凌风对着凯莉问道。
“跑步机吧”,凯莉脱掉外套甩给凌风,剩着运动背心就走向跑步机。
凌风更是真接脱掉外面的夹克,赤膊着上身,一身健壮的肌肉让不远处正在跳绳的三名少女侧目。
凯莉看着一旁的凌风,“小弟弟,想不到你这么强壮,都是怎么练的啊”?
凌风直接开启到每小时七十公里的速度,快速的在跑步机上狂奔着,急促的回答凯莉,“练着练着就出现肌肉了,别说话了,我跑完再说”。
凯莉的慢跑和凌风的狂奔顿时成了一道风景线。
在跑步机上狂奔了半小时后,凌风一身汗水,在汗水的滋润下,身上的肌肉显得更有线条感以及美感。
凯莉还是慢跑着,看了看凌风,“那么快干嘛,弄得一身汗”。
凌风微微一笑,却是走向了拉力器,调试到两百公斤,随即双臂的青筋暴起,快速的律动着。
“呼,真过瘾”。
听到了这句话,一旁正在踩着电动单车的中年男士顿时被打击到了。
凌风从拉力健身器械运动了十分钟后,又是双脚高抬靠在了一个立定沙包上,几乎垂直的进行俯卧撑。
五十个俯卧撑过后,凌风脱掉了自己的鞋子,随即就着立定沙包练起了鞭腿。
随着沙包发出啪啪声,一边运动着的中年男士低头看了看自己的“肉肌”,随即沮丧的离开了。
凌风又是倒挂在提扛器械,进行着倒挂式仰卧起坐。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
星归虚空 皇宋 都市逆行之谁主沉浮 风流魔尊 痞仙 无限绝望路 雷决 原始进化 穿梭时空的恶魔 篮坛霸王龙 英雄无敌之十二翼天使 重生之官场风流 修真者玩转网游 穿成年代文里的傻白甜 网游之月色撩人 我是特种兵之倾城悍妇 影杀天下 星御乾坤 网游之暴力盗贼 末世之雷霆武者
当穿越成一名捕虫少年,当得知捕虫少年被誉为精灵世界最垃圾的训练师的时候。不甘于平凡的英士决定带领手中的精灵走上虫系崛起之路。(ps本书世界观是动画的世界观!)...
天芳由作者云芨创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供天芳全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
她的任务是,等别人么么哒,看别人啪啪啪,或者帮反派来一发。顾筝为啥这么变态恶心,本宝宝要当媒人?还要被喂狗粮!系统任务不同!别BB。顾筝系统你是小叽叽,不要拦着本宝宝去虐渣!系统哼哼,反噬!顾筝老子先拆了你这破系统!顾筝悲催的被忽悠去做羞耻的任务,还是取到男人的种子。这么变态又恶心的事情,为什么要她一个纯洁可爱的女孩子来做?不干了!收工,坐吃等死混日子。系统你家男人又来了!顾筝我选择自杀!快穿文,一对一,男主同一个人...
附本作品来自互联网本人不做任何负责内容版权归作者所有作者十月初内容简介她是军火女皇,王牌杀手,一场精心阴谋,一朝时空交错,诸葛家人人轻贱被生父推上祭台的血祭小姐死而复生。再度醒来,登仙台上锋芒乍现,谁与匹敌废灵根?却不知,隐藏其后的是不世天才。丑八怪?谁人晓,那阴阳脸后是何等绝色天下!骂她?割你舌头!打她?断你双手!害她!夺...
关于恶毒女配是打不死的小强小画手乔明月觉得她是个打不死的小强,生存能力爆表。可是她穿书了。穿成恶毒女配,被重生男配扫地出门?没关系,她会画会绣,还拐走了男配家里的老黄牛,赚钱致富培养靠山,稳了稳了!半道被土匪劫去做押寨少夫人?别慌,这太平盛世的,做点啥不好非要做没前途的土匪,这土匪窝,掀了掀了!一路努力只想活着,不小心小强活成了大强。男主视角谁曾在深渊里苦苦挣扎,无声呐喊,谁曾用微笑照亮了漫漫黑暗日常,女主自强自立,...
邻居每天都蹭饭gl由作者听絮创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供邻居每天都蹭饭gl全文无弹窗的纯文字在线阅读。...