笔趣阁5200

手机浏览器扫描二维码访问

第533章 我快不行了 （第1页）

这个情况其实从来到稻妻城在这里住下那天就开始了。

只不过跟江白并没有多大关系，他只是一个吃瓜看戏的围观群众。

毕竟，他也没系统学过武，不知道该怎么正儿八经的教人。

胡桃一手拿着根教鞭，一手踱着步子，绕着几人转圈圈，时不时用手上的教鞭用力一拍。

“腰挺直！”

“腿不要抖！“

“注意呼吸！”

她就像个严厉的老师，随时纠正他们的错误。

本来只是一斗一个人跟着胡桃学武的，但来到稻妻城里之后，一斗就拉着自己的三个小弟跟自己一起。

苟富贵勿相忘，有老师了，那必须带着小弟一起蹭蹭课。

于是乎，每天起床第一件事情，就是扎一个小时马步。

“还要多久，我快不行了.”最胖的阿晃感觉脑袋晕乎乎的，马上就要不行了。

胡桃看了眼怀表，“快了，还有五分钟。”

“只剩五分钟了，坚持住！”一斗给小弟们加油打气。

胡桃一边慢慢踱步，一边点评，“你们还是有点基础的，但基本功太差了，下盘不稳首先就弱了人一大截不过相比起第一天扎马步，你们已经好了很多.”

“好了，时间到，休息吧！“

胡桃话音一落，元太阿守阿晃全部瘫倒在地，腿止不住的打哆嗦。

只有一斗，扎了一小时马步还是活蹦乱跳。

这得益于他鬼族的体质，也得益于神之眼为他带来的优秀身体素质。

胡桃主要教的也是一斗，另外三个只是顺带的。

久岐忍有些吃力的扛着一个大箱子走进来，放在地上后揉了揉酸痛的手臂，“胡桃，负重送来了。”

“终于做好了。”胡桃打开箱子，从里面拿出一套负重装备。

这是来到稻妻城之后，她为一斗量身定做的一套负重。

神樱大祓的事情解决之后，她就为一斗量身定制了一套习武方案，这负重就是重中之重。

一斗已经成年，即便这个年龄对鬼族来说还小，但现在再重新去打基础也有点慢了。

她不会在稻妻呆很久，所以，想要速成，就只能从另外的方向下功夫。

既然一斗最强的是力量大，那么就发挥优势，将力量发挥到极致。

“穿上吧，先从两百斤开始，每一天增加十斤。”

一斗掂量了一下负重的力量，觉得还可以承受，并不算重。

“老大，有点轻啊。”

胡桃唇角扬起一抹弧度，戏谑的看着他，“希望过会还能听到这句话。”

“怎么会！我荒泷天下第一斗怎么可能自己打自己脸！”一斗语气嚣张，完全忘了自己被打了多少次脸。

这负重是用特别的金属打造，看上去颇为轻巧质量小，但重量却相当重。

巴掌大的一块就有十斤重。

一斗将负重穿上，数个金属铁片捆绑在身上，看上去造型很是别致。

见他穿好，胡桃活动了一下脖子，发出咔咔的响声。

她招了招手，“来，练练！”

“老大小心了！”

一斗狞笑着，摩拳擦掌冲了上去。

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

选秀被淘汰，我一首民谣成巨星  从工地卖盒饭开始  大不列颠之影  皇朝召唤之低调争霸  异界降临：大帝身份被女儿曝光  四合院里的读书人  派我当间谍，接头人竟是女帝  我好想修仙啊！  从岁月道果开始成圣  直播鉴宝，我竟成了国宝级专家？  黑帆  斗罗：这个千仞雪过分谨慎  重生09做男神  我在现代创建钦天监  飞鱼过肩锦衣卫  满级大佬重回新手村后  游戏能力继承，我囤积百亿防御塔  我能对话五脏  退婚后，我被极品圣女们倒追  后妈对照组在年代文带崽逆袭