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对于何昭宇来说,学生们在去年一个赛季什么成绩,那都是之前的事了,既然走过一年,就要向前看。
“喊什么,”何昭宇敲小姑娘的头,“你自己好好看看,其实新项目也没几个,就几个自由泳项目而已。”
“而且100自你以前在接力里游过,200自去年短池世界杯也比过一次,多的就一个50自嘛。”
叶茹茹:?
这叫……而已?
这是哪门子说法,照这样类比,50自她还在200混里游过呢。
再说,八个项目,当她是铁人吗?
不过一看喻才知的项目也不少。
而且他是个中短距离的选手,从今年开始试着练长距离,报了400自和800自,不过就算这样他也有八个项目,相比起来,她八个短距离项目已经够仁慈了。
何昭宇看着他的表情失笑,“就只是个队内测试赛,随便游一游吧。”
现在两个学生年龄逐渐大了,他训练也敢下狠手,之前练强度期间训练量才会上两万,如今这种训练量对他们来说已经是家常便饭了。
叶茹茹“哼”了一声,嘟起嘴,也不再纠结。
游就游。
按照今年世锦赛的A标标准来看,这几个自由泳项目中,100自是叶茹茹游得最好的,而200自和50自都要差一点。
100米是个兼顾耐力、爆发力和技术的距离,她的自由泳技术跟人家游主项的肯定没法比,但好在她综合素质强,再拼一拼爆发力,好像看着也行。
50自过了B标,但是没达A标,200自勉强蹭上A标。
不过也可能是游200自的时候已经进行到当天第三个项目,太累了,总之没有她去年和前年在短池世界杯上的成绩好。
本身叶茹茹就是个非常适合短池比赛的选手。
“50自看来不行啊……”
何昭宇看着成绩表,叹了口气,“还是差在技术上,短程自由泳太难游了。”
这种距离,不用过脑子想策略,卯足一股劲全力冲就行,也不用担心体力问题,力气谁都有,这时候要想出头,靠的还得是技术。
叶茹茹这姑娘反反复复改了几遍细节技术,效果不太理想,有时候何昭宇真的希望自己两个学生能互补一下。
——喻才知的蛙泳在400混中曾被何昭宇评价过“游的什么东西”,他最拉垮的泳姿反而是叶茹茹最擅长的,每到这个泳姿,小姑娘就像支箭矢一样嗖嗖游得飞快。
而喻才知的100自今年世界排名第一……
何昭宇作为教练,实在太犯愁了。
但是也不能让叶茹茹直接学喻才知的技术,毕竟男子的游法和女子还是不同,男女骨量有差别,男子自由泳偏力量型,女子自由泳偏轻盈,身上的肌肉量和体脂也是有差别的。
他只能让叶茹茹观察喻才知的动作作为参考。
叶茹茹:!
这个建议实在让人精神一振。
果然最好的学习动力是兴趣,她改技术改得津津有味。
不过最主要参考的还是禾田美嘉,同为亚洲人,两人身高差距不大,体质也比较相似。
禾田美嘉在奥运会夺得一枚50自铜牌,一枚200自银牌,今年世界排名又往前提了提。
叶茹茹点点头,对何昭宇的安排没有意见。
对于这个短池世界杯上的老对手,叶茹茹还是很服气的,对方自由泳确实游得比她好。
两人几次在自由泳项目交手,只要有禾田美嘉在,叶茹茹的排名只能顺延一位。
但在对方的主项混合泳上,叶茹茹却次次都能赢过她,也是很离奇了。
……
赛前集训的最后阶段每天都很累,压力很大,运动员们一般都有属于自己的放松方式。
今年的集训地点依然在B市国家训练局,环境封闭,几乎没有什么娱乐。
不过运动员们来说,也不需要什么娱乐场所,换个运动玩玩就是了,训练局什么都有。
这天训练结束,叶茹茹就听到男生那边在商量着打球。
几个姑娘拿着泳镜泳帽往更衣室走,祁嘉芸跟叶茹茹说,“嗨啦,不是第一次了,反正球场离咱们公寓楼很近,上次我晚上出门买东西还遇到过。”
商妍点头,哈哈笑了一下,“我还专门去看过。”
“哇哦,看咱们游泳队打球,我也喜欢。”刘嘉艺眼睛一亮,笑着说。
祁嘉芸也捂嘴笑。
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