手机浏览器扫描二维码访问
第六章 训练（第1页）
“唉？赵莹，你不是圣灵系吗？为什么也要锻炼体能？”正在跑道前活动身体的苏念好奇的看着一旁的赵莹、
“圣灵系怎么就不需要锻炼体能了，难不成等到了逃命的时候，让你背着我吗？而且强大的体魄是容纳更多灵能的前提，别说是圣灵系，就连创造系的人都需要锻炼体能。”正在拉伸的赵莹白了苏念一眼，慢慢的说道。
“额，也是。”苏念一听，好像也有几分道理。
“好了，不要贫嘴了，开始吧。”
四人一同走到跑道之上，开始了今天的体能训练起来，刚开始的三圈四人还是保持在同一梯队，等到第四圈开始；武神系的洪武二人已经拉开了距离，成为了领头羊，而苏念为了隐藏自己则是保持在了第二梯队，身体最为孱弱的赵莹则是落在了最后面。
放眼望去，跑道之上已经有不少人开始了体能训练，毕竟身体强度是每一个觉醒者都不容忽视的指标；若是哪天因为身体强度不够而被灵能撑爆，那乐子可就大了。
等苏念跑到第八圈的时候，洪武二人已经跑完十圈开始举起了杠铃，“苏念，你还有十分钟的时间，跑不完的话再加两圈。”
就在这时，一旁闭目休息的柳老师突然出现在苏念的身边，以最温和的语气说着最凶狠的话。
听到这句话，苏念的嘴角顿时抽搐了一下，老师你也太狠了；不想再多跑两圈的苏念也顾不得隐藏自己，直接全力爆发开来，将一旁的两人甩在身后。
被苏念甩开的两人顿时陷入了自我怀疑之中，难道是自己太废柴了，居然连神秘系的苏念都跑的比他们快。
在倒计时还剩下三十秒的时候，累死累活的苏念将十圈跑完了；在跑完十圈的瞬间，苏念只感觉浑身的力气被抽干了，什么都不想干，只想瘫倒在地上。
“起来，去跟洪武他们一起锻炼上肢力量！”进入训练状态的柳老师宛若最严格的魔鬼教练一般，疯狂的压榨着苏念。
偏偏柳老师眼光极为毒辣，每次都在苏念坚持不住的前一刻更换训练项目，练完体能练上肢，练完上肢练爆发，还有反应速度等等等等。
一旁大汗淋漓的洪武二人看着被柳老师操练的苏念相视一笑，看来柳老师对苏念的期望还挺高的，居然严格的用武神系的锻炼方式来锻炼他。
“好了，你可以休息了。”
看着大汗淋漓，四肢早已颤抖却没有叫一声苦的苏念，柳长河顿时满意的点了点头，他的眼光果然没错，是个好苗子。
听到这句话的苏念感觉自己听到了天籁之音一般，连身上的负重都没来得及脱去，直接就倒在了地上，大口的喘息着。
他感觉自己全身上下每一个细胞都在发出强烈的抗议，浑身上下无一处不痛。
“起来，赶紧趁现在修炼！”就在苏念感觉自己重新活过来的时候，柳老师魔鬼般的声音再度在他的耳边响起。
不甘平凡的苏念强忍疼痛坐了起来，盘膝坐在地上，运转起冥想法开始吸收周围的灵能。
体内缓缓流淌的灵能滋润着每一寸躯体，身躯之内的所有细胞如同久旱逢甘霖，疯狂的吸收着灵能。
周边的灵能也宛若流水般围绕着苏念缓缓旋转了了起来，苏念惊讶的发现，自己此刻的修炼速度居然比昨天晚上快上三成有余。
“发现好处了？那还不认真修炼？！”一旁的柳长河看到苏念脸上的惊喜就知道他发现了什么。
这在觉醒者的圈子中也算的上一个不算秘密的秘密，只要稍微有人点拨两句就会知道，只有那些偶然间觉醒，而且还没人带领的野路子才会不知道这个诀窍。
就在苏念陷入修炼的时候，一旁的洪武二人也停下了训练，盘坐在一旁开始了修炼，武神系觉醒者在训练的时候就会缓缓的吸收空气中的灵能，只不过没有认真修炼来的快而已；所以这也是为什么武神系觉醒者一天大部分的时间都在训练中度过，而其他觉醒者则至少需要半天的时候来用心修炼。
“好了，午餐时间到了，你们赶紧去吃饭，吃完饭后有一个小时的午休时间，下午接着在这训练。”
就在苏念修炼的如痴如醉的时候，柳老师的声音在他们的身边响起，不情不愿的睁开了眼睛后，苏念只感觉浑身上下神清气爽，因为训练而产生的疲惫已经一扫而空，仿佛刚刚做完spa按摩一样舒服。
低头看了看腕表，发现时间已经来到了中午十一点半，一上午的时间就这么过去了；旁边的洪武三人也慢慢的睁开了眼睛，周身的灵能波动缓缓平息。
食堂之中，四人狼吞虎咽的将眼前的饭菜消灭，就连一向保持淑女形象的赵莹此刻都顾不得形象，生怕慢上一步。
他们本来以为这就是普通的饭菜，没想到居然是用饱含灵能的材料做成的饭，要知道就这么一顿，在外面没上万块钱下不来，现在却让他们免费吃，不限量，不愧是B市第一高中，果然是财大气粗。
“嗝~”
十分钟之后，几人慢慢的放下了手中的筷子，纷纷畅快的打了个饱嗝，淡淡的灵能从胃中散发出来，滋养着几人的身体。
“没想到啊，一向难吃的学校食堂居然能将饭菜做的如此美味。”卢文彬拍了拍圆滚滚的肚子舒服的说道。
“啊！感觉如果每天在这吃饭的话，估计等大考的时候要胖不少吧？”赵莹摸了摸小肚子，喃喃的说道。
“哈哈哈。”洪武三人对视一眼，纷纷大笑出声，果然女孩子无论在哪都会注意自己的身材啊。
“好了，快去休息吧，下午还要训练呢！”洪武笑着说道，经过一上午的训练，洪武已经不知不觉间变成了四人队的小队长。
下午洪武二人又在训练场中开始了疯狂的训练，而苏念和赵莹两人则是来到了灵能修炼室之中。
“滴，身份验证成功，苏念，准许进入！”
一座充满高科技的大门面前，苏念伸手拿出了自己的学生卡在上面一刷，面前的大门轰然打开，浓郁的灵能铺面而来，让苏念享受的深吸一口气，只感觉浑身毛孔在这一刻都打开了。
“学生苏念，你每天有六个小时的时间可以呆在灵能训练室之中，现在，计时开始。”冰冷的系统提示音落下后，苏念赶忙陷入了修炼之中，浑身毛孔打开，疯狂的吸收着灵能，而训练室中的灵能仿佛取之不尽用之不竭一般，任由苏念怎么抽取，灵能的浓度都没有发生丝毫的下降。
“咦，三十五号训练室的灵能消耗的有点快啊！”深处的监控室中，一位老师惊讶的说道。
看小说，630book
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
穿成被卖原女主以后 她是暗夜里的月光 穿越后，我和夫君一起重生了 洪荒之开局手撕封神榜 我投喂了深情偏执邪神 绝世唐门之龙熊斗罗 清穿之咸鱼贵妃养崽记 炮灰天才游戏制作人 圣医豪婿林漠许半夏 在无限流里当生活玩家 甜系快穿食用指南 林奇江若晴小说最强医圣 都市逆天邪医 星河炼 我成了云养男友 大姐进城：九零致富之路 暴躁的原因[快穿] 女总裁的逍遥高手 天庭追债使 法师无惧炮火
血色缅北军阀逐鹿为王
隐忍狠。缅北军痞，上负天命，下顺民心。同室操戈，逐鹿为王。波谲云诡，魂荡蚕丛路。周遑鬼运，忧愁那便销魂去。大练兵，牛刀小试。大比武，锋芒毕露。大突袭，利剑出鞘。大进军，逐鹿为王。大联盟，同仇敌忾。大决战，雄霸天下。冷艳锯以隐忍为盾，以狠辣为矛，在生死边缘游刃有余。在这里，人性的光明与黑暗交织渗透，英雄的荣耀...
恶魔的牢笼II
扎在心底十一年的那根刺，只有一个人能替他拔出当单纯的守护变成霸道疯狂的爱欲。当温柔意味着失去，偏执的渴望令他开始了不择手段的占有。人越搂越紧，心却被越推越远可当诡异的真相被揭开，努力堆砌起来的美好又在瞬间，灰飞烟灭温洋当我遍体鳞伤的爱上你，你却给了我最狠的一刀！（一句话概括这是一头玛丽苏狼和一只玛丽苏羊的故事认真你就输了，啊呜～咩～～）...
男主不是人
正经文案常年徘徊在四五线的杜若，有演技有长相就是没门路拒绝潜规则，苦逼的常年各处跑小角色。但自从捡到从天上掉下的不知名植物和一只黑猫，自此时来运转走上人生巅峰恶搞文案某天杜若没经住诱惑舔了某不明植物的花朵后从此被赖上，后来她才知道原来花是植物的繁衍器官日常一长相突破天际的妖族长老赖在你家不走该怎么办，在线等，急！！！当你家猫每天总想让自己的气味布满你全身该怎么办，在线等，很急！！！某天你一睁开眼发现全世界都爱上了你该怎么办，在线等，这个不急。作者的专栏有更新会自动提示→作者君完结文存稿文链接存稿●神经病称霸天下新上任的魔教教主孔宣椅子还没坐热就被上任教主她爹一脚提出教内寻找骨骼清奇之人收入教中，美其名曰历练。一路下来，碰见的都是一群神经病完结●师傅退后，徒儿来真高冷vs伪高冷装备榜上排名第八，操作犀利从不收徒的墨白大神竟然收徒了！！！消息一出，瞬间传遍整个服务器身为当事人的墨白大神脑中瞬间蹦出一句卧槽，手滑了作者君小公告5月30日入V当天三更，希望大家继续支持！！！作者君是学生，除了上课还要兼职养活自己，全文看下来就一冰淇淋的钱希望大家支持正版，谢谢QAQtdtitlebackgroundcolor77DDFFborderbottomcolor77DDFFborderbottomstylesolidborderbottomwidth1pxpadding3px5px0readtdbackgroundffffffborder1pxsolid77DDFFsptdbackgroundcolor77DDFFtextaligncentercytabletdborder1pxsolid77DDFFfontsize12pxpadding5px3px3pxcytablebackgroundffffffrbackgroundcolorffffffborder1pxsolid77DDFF...
重生之我把系统奖励上交国家了
关于重生之我把系统奖励上交国家了重生文系统文上交国家马甲文带点玄幻色彩黎娇重新回到初三毕业那年，获得了生活辅助系统017，完成任务有钱赚，轻轻松松达到人生巅峰。然后系统出现的的奖励突然带了玄幻色彩，护身符来一个，精神力修炼手册来一个，时间加速器来一个，空间石来一个，灵泉水来一个。独乐乐不如众乐乐，那就带着全世界一起修炼，致力冲出蓝星。与此同时她发现了前世不曾知道的事情，认识到生活中更多的美好，结交更多知心朋友，拥有完全不...
论身为五条弟弟这件事+番外
标签系统文野咒回柯南轻松主角清水仁┃配角5t5夏油鳞泷锖兔义勇柯南野崎太宰齐木清水仁，自出生时就被世界所排斥游离在原本世界之外，六岁时穿到未来，怀着见到温柔成熟且帅气的双胞兄长的期盼心情，和最强白毛相遇了5t5激动上前，掏出手机，咔嚓一张照片就发了出去。看！我的私生子诶！清水仁最强在幼时总会感到没由来的疼痛，那个疼痛是从身体渗透出来，像是被生生挖去了半身般。直到见到那个与自己容貌极为相似的孩子时，他明白了。...
阴湿男鬼1缠上我了
一场意外，让黎初的竹马尹淼不幸溺亡。黎初难辞其咎，他每年都在江边给尹淼过冥诞，有时候想跳下去一了了之，又觉得尹淼给他挣得这条命不该这样浪费，挣扎痛苦了十年之久。十年后，相依为命的母亲也死了，黎初内心痛苦了无牵挂，恰逢他有机会可以去另一个城市发展，就到江边跟尹淼作最后的告别，他要到另一个城市重新开始。从那天开始，屋内潮湿，水声滴嗒，有看不见的东西在身边游走，黎初惊慌恐惧日夜梦魇，精神越来越差，洗个澡都一惊一乍，时时刻刻都能感到恐惧与窒息。他知道，淹死的尹淼回来了。他不愿意放他离去，他要将他永远留在身边。一只水鬼浑浑噩噩的在若河河底飘了十年，某日，他听到有个熟悉的声音说阿淼，我要走了。一语惊醒梦中鬼。别走，我还没告诉你我喜欢你。原本在河底躺得挺安详的鬼，从河里爬了出来。小剧场老是被鬼压床。受我知道了。他是想惩罚我害他英年早逝，连个女朋友都没有。是兄弟就让他爽爽。（闭上眼慷慨赴义攻嘻…嘻哗（喜…喜欢想殉情又想活的丧丧社畜受X来不及告白就噶了的阴湿水鬼攻...